栗ご飯と里芋のにっころがしを作りました。
今日の朝食(No702)
1.里芋の煮っころがし
里芋(自家製)
2.ホウレンソーとハムの海苔和え
ホウレン草、ハム、海苔
3.味噌汁(味噌は自家製)
ネギ(自家製)、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(いちごジャム)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.栗ごはん(自作・棚田米)
栗(自家製)
栗ご飯と里芋のにっころがしを作りました。
今日の朝食(No702)
1.里芋の煮っころがし
里芋(自家製)
2.ホウレンソーとハムの海苔和え
ホウレン草、ハム、海苔
3.味噌汁(味噌は自家製)
ネギ(自家製)、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(いちごジャム)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.栗ごはん(自作・棚田米)
栗(自家製)
健康的だし(^ ^)