団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食

2018-02-26 10:04:49 | 自給自足
今朝は良く作っているきんぴらごぼうにしました。

今日の朝食(No4)
1.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、さつま揚げ
2.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自作)、キューイ、イチゴ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  玉ねぎ、豆腐
4.たまごかけご飯
5.干し大根の煮物(昨晩妻の作ったもの)
  干し大根、干しシイタケ、人参、油揚げ
6.コーヒー(豆からひきます)


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