男の包丁くらぶレシピでごぼうの肉巻きにです。
今日の朝食（Ｎｏ６１７）
１．ごぼうの肉巻き
ごぼう、牛肉、キャベツ（自家製）
２．トマトとネギのたまごスープ
自家製（トマト、ねぎ）、たまご
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ、ネーブル（みかん）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
今日の朝食（Ｎｏ６１７）
１．ごぼうの肉巻き
ごぼう、牛肉、キャベツ（自家製）
２．トマトとネギのたまごスープ
自家製（トマト、ねぎ）、たまご
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ、ネーブル（みかん）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
