団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No602

2020-01-07 08:03:25 | 自給自足
「男の包丁くらぶ」レシピでハンバーグを作りました。

今日の朝食(No602)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、たまねぎ、牛乳、卵、パン粉
  付け合わせ:自家製(キャベツ、さつまいのものきんとん)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(大根)、豆腐
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、紅まどんな
4.コーヒー(豆からひきます)
5.お米(自作・棚田米)
6.大根の甘酢漬け
  大根(自家製)

コメント
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