令和3年6月19日(土)午前10時より第3回なかよし教室を開催致しました。
雨が激しかったのと緊急事態宣言中なので、いつもより少なかったですが、皆様、元気に来て頂きました。第3回は運動遊びという事と、土曜日という事もあってお父様の姿も見られました。
運動遊びはセイシン教育センターの大川先生に一年を通して来て頂きます。
最初は、ウオーミングアップで準備体操。手首、足首回し、腕回し、お腹回し、屈伸、ジャンプ、深呼吸をしました。保護者がお子様の腕を一緒に回してあげる事で、縄跳びの練習に繋げる事が出来ると伝えてみえました。
次に、輪になり親子で手を繋いで歩きます。ウサギになってジャンプをしながら・・・
足音を大きく鳴らして恐竜歩き。反対に足音を鳴らさずに静かに歩く・・・忍者歩きなどまねっこしながら楽しく歩きました。
一度休憩をとり、水分補給
次に、保護者が足を伸ばして座り子どもが足の間をジャンプする。子どもと手を繋ぎ、ジャンプを手伝います。
次は、子どもが寝転んで保護者が自転車こぎ。これは走る動きに必要な動作になるそうです。
保護者は子どもの手を持ち、上に持ち上げる。肘を曲げてぶら下がりをする時は脇をしめると行いやすいです。
保護者は子どもを持ち上げ、飛行機のように回る。逆さになったりして楽しんでいるうちに怖くなくなり、鉄棒の前回りに繋がっていくそうです。
最後に、整理体操をして終りました。次回は、7月13日(火)スタンプラリーをします。上靴、水筒、タオル等持って来て下さいね。待っています。