体調管理表

体調管理表を付け出してから、たぶん３年くらいになると思う。
毎日の体調を、自分の尺度で、１０点満点でつけるのである。
その結果、平均点が４月は９．３０，５月は９．９０，６月は９．９７となり、自分なりにはまあまあかなと思っている。
ここ３年くらい、かなり体力は落ちてきたけれど、体調はよいようである。

電力制限令

今年も、すでに半年がすぎ、７月から電力制限令が発動された。
家庭でも、１５％くらいの節電を言われている。
そこで、我が家の、消費電量を計算してみた。
ところが、４～６月の電力節約は、わずか１．５％でしかなかった。
去年に比べると、テレビは液晶にし、照明は半減した。
風呂はすでに去年から、夏場はシャワーにしている。
これで、１５％削減といわれても、とても減らせる数字ではない。
年寄り二人で、すでに、今までにも節電しているのだから、もうこれ以上節電するとしたら、生活の質を落とすしか方法は無いように思われる。