おやすみなさい。

新しい職場で1ヶ月半が過ぎ、

緊張も少し緩んで、その代わり疲れが出てきました。

昨日はその疲れのピークでした。

仕事から帰り、犬の散歩をし、食事を作り食べて、

ソファに座ったら眠ってしまいました。

 

その日の疲れ、その日のうちに・・・、

っていうCMがありました。

63歳の今、その大切さを感じています。

ここ１週間は疲れを感じながら、

夜中まで起きていましたのが良くなかったと思います。 

疲れに限らず、

体の異変は早め早めの対応が必要。

今日はちょっと早く休みます。