キャベツ・ハム・もやしのごまマヨあえ

◆材料(4人分)　調理時間5分　120kcal
キャベツ・小枚　もやし100g　ロースハム2枚 すり白ごま
Ａすり白ごま大さじ1　マヨネーズ大さじ3　牛乳　大さじ1・1/2

◆作り方
（１）キャベツはラップで包んで電子レンジ（６００Ｗ）で約４０秒加熱してしんなりさせ、せん切りにする。もやしは電子レンジで約４０秒加熱する。
（２）ハムはせん切りにする。
（３）（１）のキャベツ・もやし、（２）のハムを混ぜ合わせておいたＡであえ、器に盛る。ごまを上からふる。

＊好みで豆板醤少々を加えてもよい。