みむたろうのベクトル

心理カウンセリングも大自然も大好き。人の心に思いを馳せてもやもや考えるのも好きなことです。

トラウマ解消ワークショップ

2013年03月05日 21時24分43秒 | 心理学

今通っているカウンセラーの資格を取る学校は、2月で前半後半10か月のコースが終わりました。

1月と2月で 必死になっていた 資格を取る為の課題であるカウンセリングビデオも何とか提出し、無事合格したみたい。

すごく楽しくて、良い勉強になりました。

 

日曜日は、学院が主催しているトラウマワークショップというのに参加してきました。

今通っている学院では心理療法を体験したり、勉強会など色々なワークショップをしているのです。

 

トラウマを解消する療法を学んできたのですが、体験してびっくり!!

思い出すたびに嫌な気持ちになっていた記憶が、セッションを受けてから、 思い出しても嫌な気持ちにならないの。

すごいなぁ。 本当にすごいです。 体験したのはNLP と呼ばれる心理療法です。 

これの良いところは、トラウマを話さなくて良い事。自分の頭の中でイメージをしたり、

脳の構造を利用して解消するのです。

 

そんなにトラウマがある、と思ってなかったけれど、思わぬ回復になりました。

 

勉強してきたので少し練習すれば私も出来ます! 知り合いで興味のある方は是非ご連絡ください~。

コメント
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