ラストノート

金曜日の深夜
テレビ朝日系で放映されてる「Beauty VOCE」
って、番組があります。
美容評論家おすすめの化粧品や新製品、売れてる化粧品を紹介するのですが、
結構影響されます。
紹介の仕方が実に上手い。
番組で紹介してた6月19日発売
CHANELの「チャンス オー フレッシュ ボディークリーム」
が気になり、今日、用事があって吉祥寺へ行った際、東急デパートで試してみました。
良い香りが変化しながら持続します。
お肌もしっとり。

これは買いだ！
って、
まんまと番組の戦略にはまる非常に素直なイチ消費者。

いつか必ず

平井堅が好きです。
歌声も話声も。
そして日本人用のゴーグルが合わないと噂される深すぎる彫りも。
学生時代は
「彫り深夫」
「ジュリアロバ夫」
「亜久里」
等のあだ名で呼ばれていたそうです
あはっ(^.^)

「ken's Bar2009」は、
なななんと河口湖ステラシアターで開催されます。

いっきたーーい！！

同じく熱い想いを抱いていた里香さん。
今朝はチケット発売日だったため電話攻撃しましたが２人とも残念な結果に終わりました。

あー残念。

歩み寄り

サツキさんちのチャー。
写真ではプイッとそっぽ向いていますが
今日は呼んだら困った顔をしながらも近くまで来てくれました。
一番最初にお目にかかった時は、私の顔を見た途端、
ササーッって逃げちゃったので、すごい進歩だと思います。

根気よく距離感を見ながら歩み寄り、仲良しになりたいです。

初物尽くし

英子さんから桃を、里香さんからデラとプラムを頂きました。
いずれも初物。
東向いて笑いっぱなし！？で食べなきゃね。
嬉しい山梨の夏の味覚。

みずみずしくて美味しいです。

さくらんぼは佐藤錦発祥の地
山形県(酒田市)に住む姉から送られてきた佐藤錦。
エレキギターガンガン弾いちゃうおねえちゃん、元気かなー

切手が素敵

昨年訪れた
「あめみや農園」からお便りがきました。
あめみや農園にはワイマラナー犬のロビンがいます。昨年はすっかり遊んでもらいましたが、今年は遊んであげたいと思ってます。

封筒に貼ってある切手がまた良いでしょう！

文通したくなります。

お茶目

今朝、小瀬のレッスン前に里香さんと受付をしていると、
お客様がにこにこしながら近寄ってきます。

「ヨガマット担いだのに、あまりにも体にぴったりはまってて、かついだのを忘れちゃって、今までずっと探しちゃったわよー
こまっちゃうわねー
いよいよかしらねー
あはははー(笑)」

お茶目であります。

最近、暖かくなってきて、レッスン最後にお休みする時間をとっています。
(時と場合によりお休みしない事もあります。)
(^.^)

今日の小瀬の最後にもお休みの時間を取りましたが、その方は、
「お休みしてください」と私が言うと、３０秒後には安らかなイビキをかいて気持ち良さそうにお休みされてました。

やはりお茶目。
うふっ

ブラちゃん

ブライアン
ここ２、３日足をかばって歩いています。
ちょっと心配でしたが今朝は掃除機に思い切り戦いを挑んできました。
もう大丈夫だねっ!

たけのこ

土曜の午前は山梨ブルーでレッスンがあります。
定位置に車を止め、車から降りると、私を待っていたお客様から「たけのこ」を頂きました。
その日の朝４時に起きて
牧丘へ行き採ってきたものを糠と鷹の爪を入れて湯がき下ごしらえをして、レッスンに間に合うように来てくれたそうです。
本当に有難いです。

煮てみました。
味付けはだしと酒とお醤油のみ。
おいしーい！
シンプルな味付けが、素材を引き立てています。

歯ごたえが最高です。

胃がゆれるー

先ほどアドバンス終了時、マリンちゃんが乗っていた
「ぶるぶるマシーン」に私も乗ってみました。

痩せるかどうかはわかりませんが、ものすごい振動で全身揺れます。

思わず「あ〓」と声を出して みたら声も震えてました。

レベル30！
耳がかゆくなります。

マリンちゃんはとなりで、ゆれる私の筋肉を触り、喜んでました。

あー面白かった(^.^)

梅雨入り

関東甲信越地方も梅雨に入りましたね。
湿度が高くじめじめした日がしばらく続きます。

何度かお話しましたが、この時期のヨガが個人的には大好きです。

雨の日はうっとうしく、気がめいりがちな方、いまいち元気が出ない方！

テンションが高い(高過ぎ？！)私と一緒に思いきり体を動かしましょう！


これは昨年の写真。
ティーダにあった長さが３０センチ以上のゴーヤ。

体を動かすのもちょっと・・
という方はティーダのお料理を食べるのも元気になる方法ですよ。