祭りⅢは、筋肉祭りっうことで。かなりこじつけ？？いえいえ
本日スポーツ塾のスペシャルレッスンの後、みんな思い思いに筋トレしました。
ネロは、かなり久々の筋トレ
やっぱり筋トレ～好きだぁ
上半身強化月間だから、がんばんなくちゃね
あ～ぁ
筋肉を使った感じが気持ちいぃ～～～～
本日スポーツ塾のスペシャルレッスンの後、みんな思い思いに筋トレしました。
ネロは、かなり久々の筋トレ
やっぱり筋トレ～好きだぁ
上半身強化月間だから、がんばんなくちゃねあ～ぁ
筋肉を使った感じが気持ちいぃ～～～～
日頃の生活では使わない筋肉にムチ打って筋肉痛になる事もチョッピリ満足感・・・私だけ～～？
たまには良いレッスンかも・・・・・。
今日は行けなくて残念でした。
来週を楽しみにしてまぁす。
高校時代を想いだします。
試合で負けると、髪を刈って来い！と言われ、
よく男子学生と間違われてました。
スポ根時代の後遺症はカラダのいたるところに
残ってます。
ちぇり～さん、金曜日にあいましょうね
やっぱり先生の筋肉って素晴らしい～美しい～
来週も金曜日楽しみです
腹斜筋と前鋸筋。
筋肉痛に酔いしれてます・・・やばい？