丸善インテック大阪プール（港区）

雨で自転車がこげない。電車で港区の市民プールへ。電車は海底トンネルを走るので、乗車時間だけみたら10分。たったの10分。自転車でも海底トンネルを走れたらいいのにな。



小雨。電車は車椅子がとめられる場所の窓が開いていた。乗客少なく密ではないけれど、外も見えるし空いていたのでそこに立つ。



クロールの左側の息継ぎができない。これすると両耳に水がズポーっと入る。喉まで痛くなる。根本にあるのは、水がこわい。鼻や耳に入ると中耳炎になりそうで体が拒否する。

館内にはラジオの音楽番組がかかっていた。うゎんうゎんした不安定な幻覚っぽい曲に変わった。きもちいいけど気持ちわるい。地獄に落とす天使の歌声というか。なんだろこの旋律？と曲に集中したそのときふわっといいかんじに体が回転して、左の息継ぎが難なくできてしまった。そこからあとは「脱力」を意識して、あせらずゆっくり何度も息継ぎ練習を繰り返した。

バタアシ30＋息継ぎドリル60＋クロール20

今日できるようになった左右交互の息継ぎクロールは、次回もできて、精度を上げていけますように。