緊張しないで弾くコツ

ピアノを人前で弾くときに、緊張はつきもの

よく「緊張しないで弾く方法はありますか？」という質問を受けるけど、
私は「ありません！」と答える。

緊張をほぐしたり、取り除いたりする方法はあっても、
「緊張しないで弾く方法」はあり得ない！…と思う。

もし、そんな方法があるなら、もちろん買います

でも、売っていないのだから、ないのでしょう。


今まで、ステージでの緊張を取り除くための私の闘いは、
このブログに書いた通り。


そして、今日ふと思ったことがある。


そもそも、人前で弾いて緊張するのは、自分自身がエゴの塊だから。

少しでも上手に弾きたい。
嫌なこと言われたくない。
ちょっとでも褒められたい。　と思うから。

でも、思って当然。



ピアノを弾くことは、裸になるのと同じ。

人前で、しかもステージの上で、「服を脱いで、裸になって！」と言われたら、
私なんて卒倒してしまう


だけど、そこで、
「見てみろ！どうだ！なんか文句あるか！！」と裸になれたら、
（あ、なんか例えが悪かったかな）
緊張を通り越しているのではないかな。


いかに裸になれるかが、緊張しないで弾くコツかもと思った。


普段の練習から、心の奥底からすべてをさらけ出すように演奏すること。

人目を気にしたり、自分をよく見せようと思ったりして、
それが自分の心と合致していなかったら、
その分、服を多く着ているのと同じ。

そしたら、体も心も硬くなり、
よろいを被った状態でステージに上がるようなもの。

緊張して当然。


いかに裸になれるか。
その裸を“これが自分”と思えるか。

これ以上でも、これ以下でもなく。