明けましておめでとうございます。
無事に新年を迎えることができました。
わが家は家族それぞれ、
大きな節目を迎える年になりそうです。
「自分の目の前のできごとを受け容れ、抗わず、評価せず、
そのときできることをする。」
そんな感じで
今年も日々を楽しんでいきたいなあと思います。
子供のころから
もっと頑張れといわれて育った私は、
典型的ながんばりやの日本人をやってきました。
それなりに得たものもたくさんありますが、
いつも焦りのようなものや渇望感があり、
そしてゆっくり過ごすことを楽しむどころか、
暇な時間は悪!という感じで
自然とスケジュールはいつもいっぱい、
ボーっとしているのが苦痛でいたたまれない時もありました。
けれども
親の死を経験したりすることで、
生き方を見直す転機となり
たくさんの本に出会い、
「そんなに焦って頑張らなくてもいいんじゃな~い?」
「結構なんとかなるよ。」
という意識がうまれ、
ここ数年のあいだに
加速度的に意識変革が進み
今やすっかり力が抜けてしまいました…。
人って変われるものです~。
流れに身を任せていれば ラクちん。
不安になったりする余計なエネルギーを使わなくてすみます。
ちなみに、「流れに任せる」というのは、
「無責任・無気力」とはちゃいますよ~。
「自分の人生に責任をもつ」の
「責任」とは、失敗した責任をとる、とかじゃなくて、
自分が現実をつくっていることを認め、人のせいにしない…。
目の前の状況にはちゃんと応答しなくてはなりません、
なかなか難しいですよね~。
私も親とか環境のせいとかにしちゃうときあるもんねー!
だから電話が鳴ったらでましょうね。(比喩です、比喩。)
そしていつも笑っていれば、
なぜかエキサイティングなことが起きたりするのですもの…♪
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
無事に新年を迎えることができました。
わが家は家族それぞれ、
大きな節目を迎える年になりそうです。
「自分の目の前のできごとを受け容れ、抗わず、評価せず、
そのときできることをする。」
そんな感じで
今年も日々を楽しんでいきたいなあと思います。
子供のころから
もっと頑張れといわれて育った私は、
典型的ながんばりやの日本人をやってきました。
それなりに得たものもたくさんありますが、
いつも焦りのようなものや渇望感があり、
そしてゆっくり過ごすことを楽しむどころか、
暇な時間は悪!という感じで
自然とスケジュールはいつもいっぱい、
ボーっとしているのが苦痛でいたたまれない時もありました。
けれども
親の死を経験したりすることで、
生き方を見直す転機となり
たくさんの本に出会い、
「そんなに焦って頑張らなくてもいいんじゃな~い?」
「結構なんとかなるよ。」
という意識がうまれ、
ここ数年のあいだに
加速度的に意識変革が進み
今やすっかり力が抜けてしまいました…。
人って変われるものです~。
流れに身を任せていれば ラクちん。
不安になったりする余計なエネルギーを使わなくてすみます。
ちなみに、「流れに任せる」というのは、
「無責任・無気力」とはちゃいますよ~。
「自分の人生に責任をもつ」の
「責任」とは、失敗した責任をとる、とかじゃなくて、
自分が現実をつくっていることを認め、人のせいにしない…。
目の前の状況にはちゃんと応答しなくてはなりません、
なかなか難しいですよね~。
私も親とか環境のせいとかにしちゃうときあるもんねー!
だから電話が鳴ったらでましょうね。(比喩です、比喩。)
そしていつも笑っていれば、
なぜかエキサイティングなことが起きたりするのですもの…♪
今年もどうぞよろしくお願いいたします。