AndroidやiOSデバイスなどで容量無制限（ただし1600万画素以上の写真ファイルやファイルサイズが大きい動画ファイルは圧縮される）で使えるGoogleフォトの写真自動バックアップ機能は便利ですが、無制限でバックアップしてくれるサービスが始まったのは昨年のことでそれ以前はオリジナルのファイルが圧縮されることもなくそのまま保持される代わりにGMailやGoogleドライブの容量（無料ユーザーは15GB）と共有する仕様でした。
この機能を使いだしたのはGL07Sを初めて”スマートフォン”として運用開始した２０１３年３月からで、そのあと302HW、Zenfone5、XPERIA Z3 Compactに移行するまで設定を「オリジナルで保存」する設定にしていたせいか、ついにGoogleサービスで使える容量を完全オーバーする状況となってしまいました。
このままではメールの受信ができなくなってしまっているため、容量のほぼすべてを圧迫している写真を一度ローカルに保存し、Googleフォト上からは削除した後再度「高画質（圧縮あり、容量無制限）」でアップロードしなおすことにしました。
2013年から現在までの写真・動画を一度ローカルに落とすため、WEBブラウザ版Googleドライブでオリジナルで保存している写真・動画を「Googleフォト」フォルダとして表示する設定に切り替えてからWindowsデスクトップアプリ版Googleドライブアプリでフォルダをローカルドライブ（デフォルトではC:\Users\Documents\Googleドライブ）に同期してからGoogleドライブ内のフォトフォルダをすべて削除。念のため端末側のGoogleフォトの同期をOFF、フォトアプリのデータそのものも念のためデータ削除で初期状態にしてから作業を行っています。
XPERIAのプレミアムおまかせオートでとっている写真は基本的に800万画素程度に落とされており、それ以前も1600万画素未満のカメラで撮った写真なので特に圧縮有りの高画質設定でも困ることはないと思います。
ローカルに保存してドライブ上からファイルを削除したらGoogleフォトの設定で「高画質」を選択して同じくデスクトップアプリ版「Googleフォト アップローダー」でバックアップした写真を再度アップロードし、XPERIA上の写真もGoogleフォトアプリから再度バックアップしてあげればこの作業は完了。空き容量も15GB程度増えているはずです。
昨年以前からGoogleフォト（Picasa）のフォトバックアップ機能を使っている方は知らない間に写真でGMailやドライブで使える容量をも圧迫しているかもしれないので、一度容量を確認してみたほうがいいかもしれません。