ブログをWordPressに移行しました。

WordPressの専用アプリが使いやすく、管理機能も強力ということで試験的にブログの方を移転します。
新アドレスは以下の通りとなります。
XPERIA X COMPACTと過ごすかのあゆブログ
gooブログの無料プランの都合上OCNブログ時代から現在までの記事を移行できないことと、問題時に備えこちらのブログも残しますが、今後の更新は上記ブログで行っていくことになります。
今後もかのあゆブログをよろしくお願い致します。

ProLAB社製カフェインサプリレビュー。エスタロンモカより確かに効果はすごい。

先日Amazon.co.jp経由で輸入購入したProLAB社製カフェインサプリを飲み始めています。
一錠で200mgのカフェインがとれると言うことで、これは日本で売っているエスタロンモカ12の1回分(二錠)に相当する量ですが効き目の方はこちらの方が実感できるほど強い印象で、飲んですぐに眠気やだるさが吹き飛んでいく感じです。またその効果もエスタロンモカ12より長く持続する印象。これは確かに日本向けカフェイン錠剤が効かない人でも眠気・だるさ対策としては強力そうです。
ただしカフェインは採りすぎるとカフェイン中毒になることや一日の許容量を越えると逆に副作用で気分が悪くなることから本当に眠くてたまらない。だるくて仕事を乗りきれないときだけ飲むように心がけたいです。
間違ってもこれを1日の最大量(=400mg、二錠分)飲んだあとでエナジードリンクなんて飲めば間違いなく悪影響(というか実際に日本でそれを行って亡くなってしまった実例が一件あり)なので飲むのはほどほどにした方が良さそうです。

一錠で日本のエスタロンモカ二錠分のカフェイン量。PROLAB社製カフェインサプリを頼んでみた

最近どうしても体の疲れとだるさを感じることが多く、カフェイン錠剤であるエスタロンモカ12に頼ることが多かったのですが、だいぶ前にTwitterで「日本で売っているエスタロンモカ12よりAmazonで買えるPROLAB社製のカフェインサプリのほうが効果があるしコストパフォーマンス高い」ということを聞いていたので先日注文いたしました。

Amazon.co.jpのマーケットプレース業者での注文でしたが、アメリカからの輸入となるため到着まで日数がかかります。今回の場合発送業者はDHLで7月2日に注文して現地時間7月5日に発送作業開始、7月6日に関税を通過して7月7日にアメリカを発ち、7月9日に日本国内に到着、自宅に到着したのが本日7月11日で先ほど外出から戻ってきた際にポスト投函されていました。

アメリカ版カフェインサプリはタブレット１錠のカフェイン量が200mg。これは日本で売っているエスタロンモカ12の２錠分（１回分）に相当し、これが１００錠入って１０００円ちょっとなので確かにコストパフォーマンスは高いかもしれません。またAmazonのレビューを読んだ感じだと日本のエスタロンモカ錠より効果は高いとのこと。

ただしカフェインは確かに疲れやだるさはとれますが一時的なものにすぎず、効き目が切れたときに疲れがどっとくるのと連用しすぎるとカフェイン中毒になってしまうため、どうしてもだるくてどうしようもないときのみ頼るようにしたいところです。まぁ正直頼ってる時点でもうカフェイン中毒なのかもしれませんが…

ちなみに説明では一日に飲める量は一日三錠（600mg）までとされていますが、一日のカフェインの許容量は400mgまでとされているため２錠でやめておいたほうがよさそうです。

秋葉原に来たら「スパゲッティーのパンチョ」にいくべし。全部乗せスパゲッティーは1.0kgの大ボリューム!!!

前々から気になっていたのですが秋葉原にあるスパゲッティー専門店「パンチョ」で扱っている具を全部乗せた全部乗せミートソーススパゲッティを食べてきました。価格は1200円ほど。

「全部乗せ」ということで具体的に何が乗ってるのかと言うと
・無論ミートソース
・ハンバーグステーキ
・厚切りベーコン
・目玉焼き
・期間限定らしいポテトサラダ
これらが上記写真通りに乗っかっていて1.0kgの大ボリューム。昔は割りと大食いだったのもあり余裕で行けるだろうと思っていたのですがそんなこともなくお腹一杯になりすぎて帰宅が辛くなるほどでした。ただ麺は太めで味も美味しかったので満足できました。実は1600円でこれのさらに上をいく分量を誇る 2.3kg(!?)チャレンジメニューもあったのですがさすがにやめておきました。通常のスパゲッティーも大盛り無料で結構な分量があるようなので普段はこれでも十分かもしれません。
いま調べたらチェーン店らしく吉祥寺や最近では大宮のほうにも出店してるみたいですね。もともとたちばな書店があったスペースを再利用しているので店内スペースがかなり狭いのが難点ですが秋葉原に来て美味しいスパゲッティーを腹一杯がっつり食べたいのであればおすすめです。
スパゲッティーのパンチョ 公式サイト