かけっこ大好き『ラッキーメイツ』

進化し続ける「スポーツ塾」

【ツールBOX】推し(9)

2024-02-29 18:18:45 | 【ツールBOX】
4年くらい前からでしょうか
世の中まじめが過ぎて、かなり窮屈に感じることがあります。

(2/11五福)
一年を通して、もっとゆったり伸び伸びやりたいものです。


こんな時・・・
「雪」のフィールドに「シート」の馬車が登場し、トナカイたちも大喜び!

(12/24五福)

「リレー」の対抗戦も盛り上がりました。

(最終決戦を制したのは?)
型にはまらない発想や経験は、いつの日か宝となることでしょう。


ガムシャラに走るばかりが練習ではありません。
「筋トレ」をサーキットでやったり、リレーで競ったりすると結構キツイが面白い。

(2/18五福)


(新作「ワニワニ腹筋」)
(ワニの腹筋体操をイメージしました)

神経繋ぎにも軸づくりにも使えるメニュー続出!
でも、みんなでやれば頑張れます。


☆心と体の「軸(コア)づくり」推します!

「遊び心」を持つことで発想が豊かになる!
(「筋トレ」絶好調!)
大げさに言えば、人生を生き抜く術(すべ)も培われるというものです。


コメント
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