2016年のGW練習は…短距離で終了

我が家の桜が見頃な季節。




5月3日、最高気温30℃くらい。
素晴らしい天気…


を、通り越してクソ暑い！
なんて迷惑な！

夏日は嫌いっっ。




本日はKSIさんとライド。




大館へ親子丼を食いに行きたかった。


のだが、11時頃に矢立峠で引き返す。

汗びちょびちょで昼ってのもアレだし。
昼ご飯後、最高温度で帰るってものアレだし。

だが、喰いたかった…。



KSIさんは前日の疲労と
暑さのせいかやる気無し。



のに、速い。登りですら。



今後、弱っている時だけ誘おう。
自分の強度にはそれが丁度いい。

82km ave27km/h

復り、下り坂と追い風の利用で、
平地を40~50km/hで突然高強度。


やっぱりな。