午前中はヨガ教室～♪ ＆ 昨日の餐魚洞料理～♪ ＆ 金木犀が咲いた～♪

今日は９時半から１時間、ヨガ教室に行ってきました。

これは生協主催で、いつもバランスボールの運動を習っている生協の２階でありました。会費は２００円。

１５名の募集でしたが参加者は確か８名だったと思います。

講師は　中井なおみさんでした。これは足の指反らしをやっているところです。チラッと右の方に見えるハワイアンのマットは

私のです。いつもバスタオルを敷いてやっていたのですが、やっと先日購入しました。地域の人は良くご存知のナカミチです（笑）

そうそう、この間、買ってきたとき、嬉しくって写真を撮っておいたんです　皆さんに可愛いの持ってるねって言われちゃいました

　　　

バランスボールでお顔を見かけた人と、またお会い出来たので、挨拶をしたら、　「テレビに出てましたよね～。あっ！　バランスボールで一緒の人だってすぐに分かりました。

お店に食べに行きたいと思ってたんです。」　って言ってもらえました。

私は、テレビに出てたって事を言われたの初めてだったのでびっくり！　でも嬉しかったです。そう、あの時のテレビです（笑）

それから電話番号を交換したりしてお別れしたのですが、お一人の方とはライン友達にもなれました。

いやぁ、ヨガの運動の方はなかなかきつかったです。まぁ自分の出来る範囲でいいですよ～って言って貰えたので気は楽でしたけど。

神奈川にいた時はスポーツクラブで時々やってたんですが、あの頃よりは随分、身体が硬くなってしまってました

久しぶりにいい汗をかきました。


　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日の餐魚洞料理を少し。

お刺身はヘダイの焼き切りとメイチダイでした。そして今の季節、宮川の鮎は外せません。

それから底曳網（甚昇丸）で揚がった、メヒカリのバター焼きです。

　　　　

人気のある　冬瓜の水晶煮です。そしてデザートは前日に作ったブルーべりジャムでした。

　　


　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日の朝、外に出たら、金木犀のいい匂いが漂っていました。木をみてもまだ蕾は白かったのですが、今日は一気に黄色くなっていました。

　　　　　

　　

それから、家を一歩でた玄関になんと匂いスミレが花を咲かせていました。この時季に花が咲いたことあったかなぁ？

なんだか嬉しい

 

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