スポーツジムに通い出して1年半たちました。 2024-06-08 12:06:20 | 健康管理 久し振りにジム暮らしの報告です。 昨年の1月からですから1年半が経過しました。 途中、コロナにかかったりして一進一退のこともありました。 最近は「断続は力なり」という「格言」が気に入っているのですが、これはジム通いには通用しないかもしれません。 一度、落ちた体力の回復を戻すには時間がかかります。 まー、時間がかかってもいいではないということではあるのですが。 この辺りは人間ができていま . . . 本文を読む
