復帰して

今日は２連勤の２日目です。


インフルエンザ休み明けで６日ぶりに仕事をした昨日は､１日がとても長く感じました。

体力気力もそうですが、集中力や思考力がもとに戻っておらず、簡単な業務をこなすのも苦労をしました。

つくづく、復帰してすぐが２連勤で助かった…と思っています。


毎朝ニュースを担当しているアナウンサーを見ても、｢健康管理には気を付けているのだろうなあ｣と関心してしまいます。

何ごとも自分が体験すると考え方が変わるなあ…と痛感します。


まだまだ寒い日が続くので、うがい手洗いを始め､日常の健康管理をしっかりしなければなりません。

今までは仕事から帰るとすぐにお酒を開けて、いつの間にかバタンキューと言うことが多かったですが、それがいちばんいけないのだなあ…と思います。

昨日は何とか温かいシャワーを浴び､着替えてから料理を作り晩酌をしました。

生きるためにせいぜいそれくらいのことはやって行こう…と今は思っています。


神様｡
今日一日が穏やかなものでありますように｡
家族が皆､健康で暮らせますように｡
友人たちが無事に一日を終えますように｡
お祈り致します。