献血の結果

献血の結果が送られてきました。

気になっていた血糖値の目安になる「グリコアルブミン」が正常範囲だったので一安心です。

1年前は、治療開始しなきゃいけない数値だったので食生活に努力して10月には正常範囲に・・・

食事だけで戻らなくなったら薬に頼らなくちゃいけません。

正常範囲を保つためには薬も必要です。

私の健康維持を助けてくれるゴーヤに小さな実がついた。