あと一か月と3日

最近食べ物の話ばかりしておりますが、その分体重も気になるかもしたです。
あと1か月と3日で冬コミですが、今一番心配なのは、コスプレ衣装が入らないことが心配・・・
一応現在のサイズで作成し始めましたけれど、冬になるにつれて食べ物がおいしくなるので（苦笑）これ以上デブっては大変なので、特に腹囲を引き締める運動を始めてみました。
腹筋と背筋10回3セットからとりあえず始めているのですが、寝る前に初めて1週間・・・なんとか-１ｃｍだけですが減りました。この調子だと上手くいけばあと４ｃｍ位は減らせるかもしれませんが、出来ればもうチョイ減らしたいなぁ・・・。
となると、もうちょっと回数＋セット数を増やした方がよさそうかも。でも今現在これで結構いっぱいいっぱい　筋力ガタ落ちしているからなんですけれどね＾＾；　筋力付けば、増やせるかなぁ～。

で、腰回りばかり気にしていたんですが、気づけば顎まで二重あごになって、プヨプヨしていることが発覚！Σ（‐口‐；）
あごのラインを引き締める運動ってあるかな？　よく顎を使えば引き締まるだろうか。
とりあえず残り33日で少しでもシェイプアップできるように頑張るっす！