しゅう～りょ～う

７月に入って今年も後半戦。

ちまたでは、トライアスロンシーズン真っ盛りですが、完全にシーズンオフとなっている今日この頃です。

今週末はシーガイアトライアスロンですが、エントリーのタイミングを逸して、ついにエントリーせず。

ならば、恒例の福岡トライアスロンフェスタをと、意気込んでチームメンバーをどうしようか？と思っていたら・・・

どうやら、末娘の最後の小学校の運動会に重なってしまい・・・

不参加が決定してしまいました。

そして、

今シーズンのトライアスロンのシーズン終了が宣告されました。

しゅ～りょ～う・・・


そして、

６月の練習量を振り返ってみました。

ついに出ました！

ラン、０km！！

さすがにヤバイと思い、７月１日（月）の夕方に、宮大周回を１周ジョギングをしてきました。

ほんのゆっくり、ゆっくり走ってみましたが・・・

３km過ぎから辛くなり始め・・・

椿山の入り口辺りでは、もっと短いコースにすれば良かったと後悔を始め・・・

鏡洲小学校を過ぎた辺りから、だんだん泣きそうになりながら、

ず～っと、泣く泣く自宅まで帰ってきました。

お陰さまで、翌日には下半身筋肉痛（股間は除く）・・・

宮古島の後でも筋肉痛が無かったのに・・・

火曜、水曜は、天気も悪かったのですが、休養を余儀なくされ・・・

まっ、そんな状態です（泣）


今後の目標ですが・・・

今年こそ、サブ３です。

なんか、説得力ね～（汗）