脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

11/3ゆっくりした文化の日と彼女の件(⌒‐⌒)

2016年11月03日 20時18分07秒 | Weblog





11/3ゆっくりした文化の日と彼女の件(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、晴れのち曇りで、少し寒く、家の中の気温も低い~(*´ω`*)
気温は、16-8度である(*^_^*)

おはようございます。
今週は、寒気の影響で寒い日が続いていますが、来週木~金曜日ごろは、これまで以上に寒くなりそうです。
この週末に、冬のコートやマフラー、手袋などを用意しておくと安心です。
風邪をひかないよう、暖かくしてお過ごしください。

■強い寒気南下 来週は一段と寒く
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=136491

文化の日の今日(3日)は、北海道は雨や雪で、平野部でも雪の積もる所があるでしょう。
東北や北陸は大気の状態が不安定で、局地的に雨雲や雷雲が発達する見込みです。
関東地方は朝まで雨ですが、日中は天気が回復します。
東海から九州は太平洋側を中心に晴れて過ごしやすい陽気でしょう。

最高気温は昨日より高くなる所が多くなりそうです。

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで、昼前から晴れでしょう。最高気温は20度前後の予想で、昨日より5度前後高くなり、日中は快適な陽気になりそうです。
明日は晴れで、夜は曇りとなる見込みです。

■11月9日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

その後、テレビを見て、過ごした~(⌒‐⌒

彼女がきた~(⌒‐⌒)

今日の、夕食は、19:00に、おでん、バタジャガ、クロワッサン、1ポットの紅茶、よく浸かった漬け物、白菜、なすび、を食べた〜(笑)(*^_^*)


そして、9:30ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆