4／28訪問マッサージ、Yモバイル移行設定の日
おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方が曇り、日中も曇りで、少し暖かい～(*^_^*)
気温は、19-10度である(*^_^
今日は、訪問マッサージと、ドコモ携帯のガラケーから、Yモバイル携帯のスマホに移行の日である～（笑）(*^_^*)
おはようございます。 明日からゴールデンウイークですね。ゴールデンウィーク前半は西日本や東日本を中心に晴れる所が 多いですが、北日本では寒気の影響で大気の状態が不安定になる所がありそうです。 お出かけの予定などをたてる時には、最新の天気予報をこまめに確認してください。
■ゴールデンウィーク前半は天気周期変化 北海道は雪の所も(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=97546
今日(28日)は全国的に雨が降る所が多くなりそうです。 九州は、日中は雨が降ったりやんだりで、雷雨になる所もあるでしょう。中国、四国から東北も広い 範囲で雨が降る見込みです。雨脚が強まったり、雷が鳴ることもあるでしょう。 北海道は晴れますが、夜は太平洋側を中心に雨や雪が降りそうです。
最高気温は平年より低くなる所が多い見込みです。今日は上着を羽織ってお出かけください。 ■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/
東京地方は雨で夕方から夜のはじめごろは曇りでしょう。最高気温は17度前後で、昨日より5度くら い低くなるでしょう。
明日も曇り時々雨でしょう。
■5月4日(水)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/
そして、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^
13:30から、訪問マッサージの日だ^_^
13:30時に訪問マッサージのK先生が来て、訪問マッサージが始まる～（笑）(*^_^*)
僕が、ベッドに横になり、右半身麻痺側を中心に、右腕、右脚、左手、左脚、腰痛の腰、を40分くらいマッサージしてもらう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
やはり、身体をほぐしてもらうと、本当に気持ちがいい^_^;
今のところ、体調も、いい方向で、維持され、まだ、痛みは、慢性的腰痛、しびれが残るけど、最近は、だいぶ、1～2年前に比べ、体調が、いい。本当に、10年前どうなることかと、絶望的な気分に陥ったが、今では、よくなった。これも地道に、リハビリをやった結果である(*^_^*)
その後、Yモバイルの担当の人が、来てドコモのガラケーから、Yモバイルのスマホに、移行した～（笑）(*^_^*)
電話帳移行までお願いしたので、だいぶ、時間がかかった～（笑）(*^_^*)
4時間くらいかかった～（笑）(*^_^*)
でも、時間の割に、メールアドレスのミスをしたり、電話帳の移行が、うまくいかなかった～(´・_・`)
あとで、Yモバイルのワイドサポートに電話して、遠隔で、操作して、直してもらった～（笑）(*^_^*)
終わったのが、だいたい18:15時ころであった～（笑）(*^_^*)
今日の、夕食は、豚肉のしゃぶしゃぶ。おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、白ワインのカルロロッシである～（笑）(*^_^*)
白ワインのカルロロッシは、まはりおいしい～（笑）(*^_^*)
今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった～（笑）(*^_^*)