脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

4/3ゆっくりした日

2016年04月03日 21時26分08秒 | Weblog








4/3ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方は、やや暖かくて、日中は、よくやや曇りの天気で、やや暖かい~(*^_^*)
気温は、22-16度である(*^_^*)

おはようございます。 桜が各地で見ごろをむかえていますが、この先は、あす4日と7日ごろに花散らしの風や雨になる可能 性があります。
満開の桜を楽しみたい方は、ぜひ今日のうちにお花見をしてくださいね。

■桜開花情報2016 http://sakura.yahoo.co.jp/

今日(3日)は九州や四国、中国地方は広い範囲で雨になりそうです。近畿や東海、北陸、東北南部 も夜は雨雲に覆われるでしょう。東北北部や北海道は、日中は広い範囲で雨となりそうです。 関東は朝晩を中心に雨が降る見込みです。

最高気温は全国的に平年より高めで、雨が降っても寒さはないでしょう。 ■雨雲の動き

http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

■花粉情報 http://kafun.yahoo.co.jp/

東京地方は曇りで朝まで雨の降る所があるでしょう。最高気温は20度前後の予想で、昨日より5度前 後高くなりそうです。
明日は雨で朝晩曇りの見込みです。

■4月9日(土)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/


そして、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。


そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

16:00頃、にベッドに横になり、FBとかブログを書いたり、いろいろやり、19:00ころまで、寝ていた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の夕食は、肉じゃが、クロワッサン、梅干し、お吸い物、である~(笑)(*^_^*)

その後、10時ごろベッドに入り、1時ころ寝た~(笑)(*^_^*)