9／16訪問マッサージ、装具(*^_^*)
おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から少し曇っている天気で、日中は、雨が降ったり止んだり、すごく涼しい～(´・_・`)
気温は、26-21度である(*^_^*)
今朝3時、台風20号が発生しました。
17日から19日にかけて小笠原近海に達する見込みです。今後の情報にご注意ください。
今週末からのシルバーウィークは、台風、高気圧、秋雨前線の3つのせめぎあいで天気が決まってきそうです。
連休後半ほど晴れる日が多くなる見込みですので、予定をたてる際の参考になさってください。
■台風の影響は？ シルバーウィーク天気予報（動画）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=63248
■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/
今日（16日）は九州から近畿は雨の降りやすい一日で、太平洋側では雷を伴って局地的に激しく降る所もあるでしょう。
東海も昼前には雨雲がかかり、北陸や関東甲信も夜は雨の降る所がありそうです。
東北と北海道は秋晴れで、日中は過ごしやすいでしょう。
九州から東海は最高気温が10月並みとなりそうです。体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください。
■雨雲ズームレーダー
http://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/
東京地方は曇りで、晴れで夜遅くには曇りとなるでしょう。最高気温は25度前後の予想です。
明日も曇りで、夜には雨の降る所がある見込みです。
■9月22日（火）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
今日は、訪問マッサージ、装具やいろいろあるので11:00ころ起きたので、いつもよりは、早めの朝食だ～（笑）(*^_^*)
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
今日は、また装具の修正の件で、13:00～14:00に、川村技研のTさんに来てもらい、以下の修正を依頼した～（笑）(*^_^*)
【装具改修】
①足の先の角度が、キツイ
②足の中ほどの幅がキツイ
③ノリがはれていない
④足裏の底幅が、狭い
⑤足の先のひもの先端部が、取れてる
⑤全体的に落ち着かない
これらを装具師さんに診てもらって、また持って帰ってもらって、今度
10／1の17:00に持って来てもらうことにした～(´・_・`)
また、14:00から、今日は、訪問マッサージの日だ^_^;
今左側の腰が、ものすごく痛いので、痛みは、左側の腰の上でいつも杖をついているので、今回急遽K先生に来てもらって、腰のマッサージをしてもらった～(´・_・`)
あとは、慢性的腰痛、しびれが残るけど、最近は、だいぶ、1～2年前に比べ、体調が、いい。本当に、10年前どうなることかと、絶望的な気分に陥ったが、今では、よくなった。これも地道に、リハビリをやった結果である(*^_^*)
14時に訪問マッサージのK先生が来て、訪問マッサージが始まる～（笑）(*^_^*)
僕が、ベッドに横になり、右半身麻痺側を中心に、今回は左側腰も集中的にマッサージしてもらい、だいぶ楽になった～（笑）(*^_^*)
あと、右腕、右脚、左手、左脚、腰痛の腰、を40分くらいマッサージしてもらう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
やはり、身体をほぐしてもらうと、本当に気持ちがいい^_^;
その後、17:30ころベットに横になり、FＢをし、19:00まで寝ていた(*^_^*)
今日は、玉ねぎ、お肉、等の串カツ、とサンドイッチ、よくつかったダイコン、キュウリ、ハクサイ、ナシ、1ポットの紅茶である～（笑）(*^_^*)
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた～（笑）(*^_^*)