脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

4/7ゆっくりした日

2015年04月07日 00時32分22秒 | Weblog





4/7ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、また、曇り空で天気が悪く、少し寒く全般的に蒸し暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、10-6度である(*^_^*)

昨日は全国的に気温が上がり、東日本、北日本では5月並みの気温になった所もありました。
ですが、今日から冬の寒さが戻ってきます。特に朝晩は冷え込むため、また冬物のコートやマフラーが必要になりそうですよ。
風邪などひかないよう、気をつけてお過ごしください!
今日(7日)は北海道は夕方以降は日本海側の所々で雪が降るでしょう。路面が凍結する恐れがあるため、車の運転はご注意ください。
東北から九州、沖縄も雲が広がり、冷たい雨が降ったりやんだりするでしょう。
各地で寒の戻りになるため、昨日との寒暖の差が大きくなりそうです。
東京地方は曇り時々雨でしょう。最高気温は12度前後の予想です。
明日も曇りのち雨でしょう。

今日は、12時ころ起きたので、ノンビリ朝食だ。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

今日は、特になにも無いので、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

今日の、夕食は、てんぷらで、おいものてんぷら、かき揚げのてんぷら、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた