12/12おはようございます(*^_^*)
今日も、うす雲が少し出たいい天気だ。気温も9-3度だ。やはり、すごく寒い。布団から出る時に勇気が要る季節である。寒さに負けずに起きるための工夫もすべきである。
今日（12日）は、真冬並みの強い寒気の影響で、九州や四国、近畿から東海の太平洋側にも雪雲や雨雲が流れ込んでくる。高松と岡山で初雪を観測した。東北や北陸は大雪になる所もあるかもしれない。最高気温は全国的に昨日より低く、平年を下回る所が多い。マフラーや手袋などでしっかり暖かくして出かける必要がある。
今日は、11時ころ起きたので、ノンビリ朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
今日は、特に何もなく、ゆっくり新聞やテレビ、ビデオをみたり、過ごした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
また、その後17:00ころからベッドに横になり、ブログやメール等を書いて、そのうち19:00まで眠った^_^;
今日の、夕食は、いつもの一環で、焼きサケ、サンドイッチ、梅干し、豚汁、あとぬか漬けのダイコンの漬け物、豚肉の中華揚げ、果物のカキ、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日のDoctor X は、またSuper Fly
と、コラボレーションし、すごく楽しいし、面白いし、音楽もいい。来週が、最終回でまたやって欲しいな☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日の宝塚ソリオで開催されるゴスペルコンサートに、体調不良のため欠席したが、楽しかっただろうな。でも健康を考えると、しようがない。残念だった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そして、10:00ころベッドに横になり、明日はまたリハビリ出るので、12時ころに寝むりについた。