脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

12/10おはようございます(*^_^*)

2013年12月10日 23時39分29秒 | Weblog




12/10おはようございます(*^_^*)

今日は、どんよりした天気で、風が強い^_^;
東北から九州にかけての日本海側も所々で雨が降る見込みです。また、北海道から北陸はあすにかけて非常に強い風が吹く恐れがあります^_^;
近畿地方は、寒気の影響で広い範囲で雲が広がり、山沿いを中心に雨の降っているところがあります^_^;
今夜の兵庫県は、冬型の気圧配置は次第に緩み、南部では晴れますが、北部では寒気の影響で夜のはじめ頃まで雨や雪が降るでしょう^_^;

今日は、11時ころ起きたので、ノンビリ朝食だ。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

今日は、特に何もなく、ゆっくり新聞やテレビをみたり、過ごした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

また、その後17:00ころからベッドに横になり、ブログやメール等を書いて、そのうち19:00まで眠った^_^;

今日の、夕食は、いつもの一環で、コロッケ、ネギトロ、サンドイッチ、あとぬか漬けのダイコンの漬け物、ちくわの挙げた物、梅干し、カッパ巻き、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた。FBで、Kさんに、今度の木曜日の宝塚ソリオで開催されるゴスペルコンサートに、体調不良のため、欠席の趣旨をメッセージした。残念だった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆