脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

12/1おはようございます(*^_^*)

2013年12月01日 21時19分02秒 | Weblog








12/1おはようございます(*^_^*)

今日も良い天気だ。。日中の気温は15度くらいで1月くらいの寒さになる。また今日も厳しい寒さだ。家の中も底冷えする…>_<…
一番あったかい服を用意した・・・( ; _ ; )/~~
今日から12月最初の日曜日であり、あと一ヶ月で今年も終わる。早いな~。また、年賀状の季節だ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、深夜2時ころ目覚め、それから4時まで起きていたので、12:00ころ遅く起きた。

それから、朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞を見て、14:00からテレビタイムである。“たかじんのそこまで言って委員会“等を見てゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:00ころに寝室のベッドに横になった^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、いつもの一環で、串カツ、サンドイッチ、あとぬか漬けのダイコン/キュウリの漬け物、味噌汁、野菜炒め、冷ややっこ、梅干し、サトイモ、紅茶ポット一杯、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆