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来る12月20日(土)15時より、いずみ健康セミナーを行います!
今回の内容は、
1.「究極の歩き方」スマートウォーキング
2.姿勢改善のためのセルフケア
以上の2つとなります。
スマートウォーキングは全米公認アスレティックトレーナー(NATA-ATC)の坂本トレーナーが考案・普及をはじめた、最新の医科学的なウォーキング方法です。
参加費はなんと!ワンコイン500円です!!
本来は入門コースでも一人3,000円はかかるウォーキングの体験に、日ごろ気になる姿勢の改善方法を分かりやすく、姿勢のタイプ別にご紹介します。
年末の忙しい時期ではありますが、自分のからだに新たに気付く、またとないチャンスです!
いずみの患者様のみならず、皆様お誘い合わせの上、ぜひご参加ください!
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↓ スマートウォーキングを詳しく知りたい方はこちら ↓
賢歩人:スマートウォーキング
http://www.smart-walking.com/