岩倉高等学校 ラクロス部

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8月22日(月)

2011年08月22日 20時44分55秒 | 練習日記

8月22日(月)  @学校体育館

本日はあいにくの雨のため海城高校との練習試合は中止になりました。

試合を楽しみにしていたのに残念です。

が、学校体育館を借りて、練習MTGをしました。

ミニスティックを使っての動きの確認

DFは、

・カバー
・自分の守るエリアの確認
・ボールの奪い方

を確認。

また、GB局面の奪うチャレンジの仕方を確認しました。

OFは、

・スライドマンやDFを見てプレーする効果
・DFをどかす方法

を確認した後

セットプレーの確認をしました

相手より先に準備し、相手の隙をついてシュートを決める。
やることをみんなで共有して、そのタイミングでみんなで攻撃すれば怖さは倍増します。

後半は、いい動きが多々見られました。

最後に、ミニゴール、ミニスティックにてシュート練習。

シュートを決める練習。

少ないチャンスを必ずものにする練習。

勝つためにはシュートですね。

明日は、グランド練習出来る事を祈ります。

 


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