１月３０日（木） ＠屋上
今日の練習には、
・岩倉OB
・明海大学でお世話になった方
・日本大学の方
・慶應大学２年生
が参加してくれました。
岩倉がお世話になった人たちばかりで、時を超えてまたこのような交流が持てるのは本当に嬉しいことです。
こんなにいても屋上でいい練習が出来るんですね。
オフェンスメンバー
ディフェンスメンバー
・DFを見てプレーすること
・Gを良く見てシュートを打つこと
・いいプレーをするための相手との距離感
・いいパスを出すには？精度を上げるには？
こんなことを常に意識してプレーすると成長していきます。
今日の失敗は、明日の大成功のための失敗にしたいものです。
考えて、考えて、実践して、
いい選手になろう。
３年生屋上最後の練習まであと１日。
でも、今日の２時間でも成長している。
いい１日を過ごす！！
１月３０日（水） ＠屋上
３年生が戻ってきました。
３年生の正式な練習は、後３日です。３１日、１日、２日です。
高校時代の部活が終わるまであと３日。
後悔しないように、全力を出しながら楽しんで欲しいと思います。
けが人等が、練習運営のサポートをしています。
サポートをして気づくこともあります。
練習を客観的に見て気づくこともあります。
練習している人も、練習していない人も成長しましょう。
サムライで勝利を！！
１月２８日（月） ＠屋上
今日は、サムライに向けてOBが４人も参加してくれました。
やはり、人数が多いのは楽しいし、色々なプレーを見ることが出来るので楽しいですね。
１・２年生は、もっともっと自分たちでチームを良くする、盛り上げるということを考えてみましょう。
まずは、自分が行動する。これが大切です。
短い時間だけど、いい練習が出来ました。
精度を上げる練習。
DFを見ていろいろ試す練習。
失敗しないことが成功ではなく、色々なものをしっかり感じられる１日にしていきましょう。
最後は、みんなでおきまりの写真。
世代を超えて楽しむ。
２０１３年は、また新しいことが出来そうですね。
１月２６日（土） ＠大島小松川公園
今日は、大島小松川公園で練習でした。
グランド練習は貴重なので大切に。
参加メンバーは、
・獨協大学
・VALENTIA
・VIKINGS
・岩倉OB
・岩倉現役
でした。
高校生、大学生、社会人が一緒に練習。
レベルの差がありすぎて・・・・・
と思いましたが、それぞれに課題が見つかり、それぞれが楽しめたのではないでしょうか？
最後のミニゲームでも高校生は、いいシーンを作っていました。
もっともっとグランドで練習が出来れば・・・・。
自分たちの遊び場は自分たちで！！
ということでグランド発掘していきます。
最後にみんなでストレッチ。
いつもと違うメンバーで、悔しい思い、引き出されて進化したようなプレーがでたり、よかったですね。
感謝しましょう。
１月２５日（金） ＠屋上
先日の大雪で、屋上のネットが壊れてしまいました。
ネットが雪の重みで垂れ下がっています。
ネットを付けているワイヤーが緩んでいます。
これでは危ないので直しました。
高いところは怖いですね・・・。
直りました。
ワイヤーの緩みもピンと張りました。
怪我をしない環境。
さて、今日も人数が少ない中での練習。
でも、ボールをたくさん触れます。
チームの雰囲気向上計画ということで
・いいプレーは必ず褒める！！
・褒められた人は返事をする！！
自分たちでいい雰囲気を作る工夫。
そして、自分以外の人に興味を持つこと。幅の狭い人にならないように。
練習は、
・フットワーク（自分の体を使いこなす！！）
・ラインドリル
・DFはパスカット、OFはシュート練習
・２on１
・１on１裏から
・１on１上から
・２on２
・ゴーリーセーブ練習
・フィジカル
でした。
１～３月は本当にうまくなります。
今の２年生も２，３月で伸びました。
今年もこの時期に、成長しましょう。
でも、最後の試験の準備は忘れずに。
１月２４日（木） ＠屋上
練習参加人数がかなり少ないです・・・。少ないけれどしっかり頑張っていこう。
１on１の練習を。
どのスペースを狙っていくのか？
どのスペースを守るのか？
どこでシュートを打つのか？
チェックのタイミングは？
クロスを置く位置は？
・・・・
考えることはたくさんあります。
もっともっと考えましょう。
そうすれば必ず良くなります。
わからなかったら聞きましょう。
そうすればすぐに解決できることもあります。
みんが自分から練習を盛り上げてやるって気持ちが大切。
誰かがやってくれるわけではないから。
明日また頑張ろう。
OBよりプレゼント。
じゃんけん大会。
ラクロスグッズをいただきました。
OBとのつながり。
練習でうまい人とやることで成長します。
良いとこは真似して、
何回も挑戦してスピードやパワーに慣れていきましょう。
１月予定表（変更２）
※1月26日の練習が東大島になりました。
ＯＢの皆様
１９日(土) １３：００～ ＠駒沢第１ ２０日(日) １２：３０～ ＠大島小松川公園
でグランド練習します。ミニゲーム中心になりますので是非とも参加してください。
７日（月）
８日（火） 始業の日
９日（水） 練習 １５：２０～ ＠屋上
１０日（木） 練習 １５：２０～ ＠屋上
１１日（金） 練習 １５：２０～ ＠屋上
１２日（土） 練習 １４：００～ ＠屋上
１３日（日） 練習（未定）
１４日（月） 練習（未定）
１５日（火） 自主練習
１６日（水） 練習 １５：２０～ ＠屋上
１７日（木） 練習 １５：２０～ ＠屋上
１８日（金） 練習 １５：２０～ ＠屋上
１９日（土） 練習 １３：００～ ＠駒沢第１（HR終了後すぐに移動）
２０日（日） 練習 １２：３０～ ＠大島小松川公園
２１日（月） 推薦入試 ４限HRで終了 未定（グランド練習？）
２２日（火） 推薦入試
２３日（水） 推薦入試合格発表（生徒休み） 未定（グランド練習？）
２４日（木） ３年生学年末試験 練習 １５：２０～ ＠屋上
２５日（金） ３年生学年末試験 練習 １５：２０～ ＠屋上
２６日（土） 練習 １３：４５～ ＠大島小松川公園
２７日（日）
２８日（月） ３年生学年末試験 練習 １５：２０～ ＠屋上
２９日（火） ３年生学年末試験
３０日（水） 練習 １５：２０～ ＠屋上
３１日（木） 練習 １５：２０～ ＠屋上
２月２日（土） サムライラクロス ３年生チーム
２月３日（日） サムライラクロス １・２年生チーム
３年生の引退試合まで残りわずか・・・。
最後まで楽しみましょう。
２月２日、３日にサムライラクロスという大会があります。
数少ない大会で、大学生や大人相手の挑戦する機会で高校生たちは頑張っています。
是非とも応援に来てください。
２月２日（土） サムライ詳細
アミノバイタルフィールド
岩倉高校カシオペア・・・３年生主体のチーム。高校３年間の引退試合にもなっています。最後まで楽しみましょう。
第１試合 ８：３０～ A面 岩倉高校カシオペア VS Tokyo Friday Nights
第２試合 ９：２６～ A面 岩倉高校カシオペア VS amigoA
第３試合 １０：２２～ A面 岩倉高校カシオペア VS ラウリマ
第４試合 １１：１８以降 A面 上記３試合の結果次第
２月３日（日） サムライ詳細
岩倉高校北斗星・・・これからの岩倉を支える１・２年生のチーム。新しい時代に入ります。最後まで楽しみましょう。
第１試合 ８：３０～ A面 岩倉高校北斗星 VS Popping Showers
第２試合 ９：２６～ A面 岩倉高校北斗星 VS COOPS
第３試合 １０：２２～ A面 岩倉高校北斗星 VS bandits
第４試合 １１：１８以降 A面 上記３試合の結果次第
あさかぜ・・・初参戦。岩倉高校OBチーム＋３年生。生涯楽しめるように。
第１試合 １３：１０～ C面 あさかぜ VS 矢野口ラクロス倶楽部
第２試合 １３：５２～ C面 あさかぜ VS Pokers
第３試合 １５：０２～ C面 あさかぜ VS TALACO
第４試合 １５：１６以降 D面 上記３試合の結果次第
ということで２日間全員がラクロスを楽しめる環境です。
また、OBとのつながりや大学生、社会人のすごいプレーを見ることもできます。
楽しい２日間にしましょう。
１月１９日（土） ＠大井第２競技場
雪で駒沢第１が使用できなくなりましたが、なんと大井第２競技場を使用させていただきました。
雪も除雪されており、練習できることに感謝です。
今日はサムライに向けてミニゲームを中心に。
・東海大学
・千葉大学
・獨協大学
・VALENTIA
と大学生、社会人と一緒にプレーできました。
こういう機会があるのもラクロスの魅力の一つです。
大学生や社会人と戦うことで強くなるし、
一緒にプレーすることで力が引き出されます。
メニューは、
・フットワーク
・ラインドリル
・ゴール前２on１（上から）
・ゴール前２on１（下から）
・フィード＋ゴール前２on１
・２on１＋１on１
・ミニゲーム
でした。
下級生はもっともっとファイトしないと何もしないで終わってしまいますね。
3年生はもっともっと状況判断を。
試合は、2月2日、3日です。
