１月２９日（木） ＠屋上
朝練習。
朝掃除。
きっかけは色々であるけれど、やってみて気づくことがたくさんあるはず。
やらされたかもしれないけど、それが習慣になって将来役に立つことは多いはず。
やはり早起きはいいことです。
フットワーク系をおこなうもの。
走る人も増えてきました。
継続。継続。
顧問も継続して走り、ダイエット。
まずは、3月の韓国交流戦。
前回韓国チームが来たときは負けました。
今回は、しっかりと勝てるように。
１月２６日（月） ＠屋上
今日は、罰ランをしました。
罰で走る。
ってとてもナンセンスです。
しかし、みんなで今回のことを良く考える機会です。
ミスした人は、本当に自分を振り返るチャンスです。
考え方次第です。
あんなに長時間走ると、いろいろ考えます。
そんな時間も大切です。
ミズした後にどう行動するか。
ミスした時にきちんと謝れるか。
ミスしたらどうすべきか。
高校生はミスをして成長するものです。
今回のミスをプラスに変えることが出来るのは、自分自身の意思と行動だけです。
やってやろう。
他のメンバーも他人事ではないはずです。
高校生も大人も同じです。
自分を律する強い気持ちを持てるようにしよう。
１月２４日（土） ＠駒沢第２競技場
朝の気持ちい雰囲気。
富士山も雲の下に見えています。
今日は、駒沢第２競技場にて練習。
男子は、岩倉高校・海城高校そしてVALENTIAの社会人たち。
女子は、岩倉高校・第三商業・東洋高校。
グランドたくさんの選手でにぎわいました。
サムライの練習がメインで、ミニゲームを多く行いました。
１年生は、自分たちで話し合い、解決していきます。
朝練習や午後練習で我慢して努力しているメンバーたちが大きな声を上げて、いいシーンを作り出したりしていました。
彼らを見ていると、本当に継続して努力する力というものを感じます。
つらいときもブレずに努力するとある時ふっと良くなる。
OBが連れてきてくれた鉄道会社の社員さんも同じことをアドバイスしてくれましたね。
上級生は、１年生がミニゲームをやっているときに社会人の方々や海城高校の選手と１on１を。
強い人、速い人とプレーするだけで成長できます。
が、本当に練習に来てくれるのが当たり前ではありません。
そして、こういうチャンスに社会人の人や他校の生徒と話をして欲しいと感じます。
もっともっとです。
今までの卒業生の就職などを見ているとコミュニケーション能力という言葉が頻繁に出てきます。
こういう練習会で自分から話しかけ、色々なことを吸収する。
コミュニケーション向上のチャンスではなかろうか？
部活で鍛えられましたなんて言葉も聞きますが、具体的にはどこで？という感じです。
身近にそのようなチャンスはたくさんあるのに、それに気づかずもったいないことをしているケースが多いものです。
女子も大人数で練習し、楽しそうです。
と同時にうまくいかないもどかしさがあるのでは。
他校の生徒と交流し、たくさんのことを吸収して欲しいと思います。
さいごに、
社会人のフェイスオフマンに熱心に指導を受けに行く生徒もいました。
こういう行動力は本当に大切。
聞いたことを是非とも力にするよう、努力しましょう。
２月１日にサムライに参加します。
男子２チーム。女子１チーム。
詳細は、サムライHPより確認できます。
http://www.samurailacrosse.com/index.html
まだ、時間等の発表はありません。
また、OBチームが１月３１日に試合をします。
楽しみですね。怪我をしないように。
１月３１日（土）
OBチーム
１２：２８～ 第１試合
１３：２４～ 第２試合
１３：３８～ ボールパーソン
１４：２０～ 第３試合
２月１日（日）
女子チーム
１０：４８～ 第１試合
１１：３０～ ボールパーソン
１２：５４～ 第２試合
１３：３６～ 第３試合
カシオペア
１５：２８～ 第１試合
１６：２４～ 第２試合
１６：３８～ ボールパーソン
１７：２０～ 第４試合
北斗星
１５：５６～ 第１試合
１６：５２～ 第２試合
１７：０６～ ボールパーソン
１７：４８～ 第３試合
保護者の方にも是非とも観戦に来ていただきたいと思っています。
が、２月１日は非常に寒くなる可能性が高いので、防寒の用意をお願いいたします。
１月予定表
もうすぐ3年生が引退します。一緒に楽しめるのも残りわずかです。
時間を大切にし、最後のサムライに良い挑戦が出来るように準備しましょう。
なんだか毎年この時期は寂しい感じがしますね。
８日（木） 練習 １５：４０～ ＠屋上
９日（金） 練習 １５：４０～ ＠屋上
１０日（土） 練習 １４：００～ ＠屋上
１１日（日） オフ
１２日（月） 練習or試合 １１：４５～ ＠江戸川ラグビー場
（※江戸川病院に近いグランド・年末のグランドと反対）
１３日（火） 自主練習（トレーニングルームにて金澤先生指導）
１４日（水） 練習 １５：４０～ ＠屋上
１５日（木） 練習 １５：４０～ ＠屋上
１６日（金） 練習 １５：４０～ ＠屋上
１７日（土） 練習 １４：００～ ＠屋上
１８日（日） オフ
１９日（月） 練習 １５：４０～ ＠屋上 ※３年生年度末試験１週間前
２０日（火） 自主練習（トレーニングルームにて金澤先生指導）
２１日（水） 推薦入試準備・オフ
２２日（木） 推薦入試手伝い・オフ
２３日（金） 推薦入試手伝い・オフ
２４日（土） １５：３０～ ＠駒沢第２に変更（注意！！）
※防寒対策を。
男子・女子ともにミニゲーム練習の予定
男子：海城高校との合同練習（調整中）
女子：第三商業・東洋高校との合同練習
２５日（日） オフ
２６日（月） 練習 １５：４０～ ＠屋上 ※３年生年度末試験
２７日（火） 自主練習（トレーニングルームにて金澤先生指導）
２８日（水） 練習 １５：３０～ ＠屋上
２９日（木） 練習 １５：３０～ ＠屋上
３０日（金） 練習 １５：３０～ ＠屋上
３１日（土） 練習 １４：００～ ＠屋上
２月１日（日） サムライラクロス参加 ＠アミノバイタルフィールド
（男子）３年生・２年生チームと２年生・１年生チーム
（女子）女子＋顧問＋他校（未定）チーム
１月１７日（土） Randyさんより
my new lacrosse stick
in my Iwakura warm ups of course Orange and Black!!
連絡をいただきました。
私たちのプレゼントしたジャージと新しいクロスを持った写真です。
やはり、オレンジ×黒っていうのがいいですね。
また会える日を信じて、成長した姿を見てもらえるように毎日努力していきましょう。
１２月２３日（火祝） ＠駒沢第２
少し遅くなりましたが、１２月２３日（火祝）に駒沢第２競技場にて女子中高校生の１年目対象の大会Winter Cupに出場しました。
ミニゲーム方式で戦いますが、本校部員は４人ですので、都立第三商業の選手と合同チームで参加しました。
創部１年目で大会参加。
夏の仙台遠征に続き大きな体験の場になりました。
第三商業の顧問の先生は、ラクロス経験者でとても上手に指導してくれます。
普段教えてもらえないことをたくさん吸収したのではないでしょうか?
女子ラクロスは男子ラクロスに比べ、高校の部活動として活動している学校が多く、大会もしっかりしているので色々な体験が出来る部活になりそうですね。
来年度は、たくさんの生徒に入部してもらい、活躍の場を広げていきましょう。
結果は、・・・・・
結果よりも色々と活動の実績を増やし、来年に繋げることが今は大切ですね。
次回も、２月１日サムライという大会に参加できます。
目標をしっかり立てて準備しましょう。
１月１２日（月・祝） ＠江戸川ラグビー場
今日は、新年が明けて１回目のグランド練習でした。
３年生は、２月１日をもって引退になります。
寒いけれどしっかり集合し練習が出来ました。
また、サムライに向けてOBも数人参加してくれました。
卒業してもつながりがあるのは本当にうれしいことです。
怪我が心配でしたが、先輩らしいいいプレーを見せてくれたり、体力が落ち、納得いってない表情が見られたりと楽しめました。
嬉しいことにVALENTIA（社会人チーム）の方が４人も来てくれました。
貴重な休みに、高校生のラクロスに付き合ってくれる。
顧問が何もしなくても、生徒が吸収できる。
こういう機会１回が大きな影響を与えているような気がします。
社会人になると様々な世代の方とコミュニケーションをとります。
高校生世代だと何もしてなければ、こういう機会はかなり少ないです。
バイトなどをしていれば違うのでしょうが、部活は今しかできません。
１回の出会いを大切に、プレーを盗み、挑戦するだけでなく、会話することにも挑戦してほしいですね。
練習メニュー
１０分間ジョグ
ストレッチ
アジリティー
フットワークドリル
ラインドリル
GB①
GB②
GB２on２
１on１（４ポイント）
OBや社会人に挑戦していく姿が多く見られた気がします。
特に上級生。
格上の人とやって通用しないのは、当たり前で恥をかかないようにするのは、もしかしたら普通なのかもしれません。
でも、１回２回と挑戦していくと、うまくいく方法を見つけられるものです。
たくさん挑戦し、失敗した人だけが気付く大事なことです。
強い人にどんどん挑戦しよう。
通用するようになれば自信になるし、それが試合でのメンタルの部分に大きく影響するでしょう。
口先で大きなことを言っても、こういう挑戦をしてなければ試合でボロが出ます。
今失敗し、本番で活躍できるようにしましょう。
次回のグランド練習は、１月２４日で、その次が本番になります。
１回の練習の重みを感じましょう。
グランドで練習できることも
社会人が来てくれることも
仲間がたくさんいることも
・・・
何一つ当たり前にあることではありません。
自分のために努力し、人のために動ける人になりましょう。
インフルエンザ、体調不良が流行っています。
出来る限り気を付けて管理してみよう。
当然なるものはなるのかもしれませんが、やれることをやってのこととそれ以外では違います。
３年生最後の試合はみんなで送り出せるように。３年生も全員が参加できるように。
１月１０日（土） ＠屋上
３年生は最後の大会。
高校生という時期は３年しかありません。
この時期を最大限やりきろう。
屋上から見る朝の景色。
なんかやる気がでます。
基礎が何事も大切。
いい加減にやればいい加減な結果に。
どうするかは最後は、自分の考え次第。
屋上から見る夕方の景色。
こちらも結構きれいでほっこりします。