岩倉高等学校 ラクロス部

岩倉高校ラクロス部のBLOGです

4月30日(月)

2012年04月30日 23時57分54秒 | 練習日記

4月30日(月)  @明海大学

今日は明海大学にて試合でした。
たくさんの大学生が明海大学に集合していました。

明海大学
日本大学
東京農業大学
帝京大学
国士舘大学
学習院大学
他にもいたかな・・・

そして

岩倉高校

韓国遠征後はこの日に向けて練習してきたので気合いが入っていました。
けが人、欠席者がいたので人数もカツカツでした・・・・(元々カツカツですが・・・。)

最初の試合は、東京農業大学・帝京大学のMIXチーム。
フィジカルが強い印象でしたね。
大学2年生とは言え、かなり、技術もあるし、体が強いです。

こちらも、早稲田戦での反省を生かし、戦いました。

              前半    後半   合計
岩倉       0    0    0
農大・帝京     3     1     4

15分×2本でゲームをしています。

2本目の試合は、いつもお世話になっている明海・日大・プラスαです。
こちらは、大学2~4年生までいるチームでした。

結果は、

              前半     後半      合計
岩倉       2     0     2
明海・日大     2      3      5

2試合とも負けてしまいました・・・・。

が、今までだと、15分2本で、15-0とか二桁とられて負けることが多かったのですが、2試合とも4点と5点。
得点も良い形で2点取ることが出来ました。

毎年毎年、生徒達は頑張ってくれて進化できています!!
大学生相手に一所懸命戦えています。

本当に良い刺激を与えてくれます。

通用したプレーはいくつかありましたね。
そこは、さらに武器になるように継続して考えていきましょう。

逆に、課題のところを今後いかに伸ばすか?

自分の攻撃値を上げるパスのもらい方!!
自分の能力を最大限に生かす方法!!

そして、ボールの流れを常に読む習慣を持ち、目立たず良いプレーをすること!!
常に良いポジショニングを心がけると、エネルギーを効率よく使えます。

今後は、1~3年生でレベルアップし、チーム力をさらに伸ばしていきましょう!!


4月28日(土)

2012年04月28日 23時21分40秒 | 練習日記

4月28日(土)  @駒沢補助グランド

今日は、早稲田との試合。
今までやってきたものの成果を確認するにはとても良い機会です。
また、駒沢補助と最高のグランドでの試合に感謝です。

岩倉も早稲田も1年生が試合観戦に来ており、ラクロスってどんなもの?

が少しでも感じられたのではないでしょうか?

屋上の練習でたくさん確認した3on3でのスペースの使い方、パス、動くが大きなグランドでも出来るか?

DFでは接点の弱さを今までだいぶ指摘されてきましたが、仲間との距離間を良くして、どこまで修正出来ているか?

選手も気持ちが入っていて、気合いが伝わってきます。

試合開始後、気合いと緊張からか良いプレーはあるものの、声が全くでず、リズムが作れませんでした。

後半は、徐々に良さが出始め、良いシーンが増えたものの、相手のゴーリーに全てセーブされてしまいます。

結果は、5-3での勝利。嬉しいですね。

勝つという面では、本当に良かったですね。
もっともっとシュートを練習していかないとチャンスは作れても勝てない、もっと強い相手には点が入らないのを再確認できました。

15分をもう1本やりました。

2点ほど先制され嫌なムードでしたが、今まで得点できなかった選手などの活躍により、盛り返しました。

結果は、3-3の同点。

負けないということはすごく重要です。
1Qで3-3のような試合を毎回したいですね。そうすれば、4Qでは、12点は入るわけですから・・・。

30日大学生との試合でまた成長しましょう!!

 

今回は、ラクロス協会からの提供で最高のグランドで試合が出来ました。

高校生のために社会人2人がサポートに来てくれて、審判をしてくれました。(以前はクロスとスパイク、今回もロングスティックとスパイクを寄付してくれました!!)

保護者の方が応援に来てくれ、差し入れをしてくれました(ドーナツおいしかったです!!)

新入生が片づけを一生懸命やってくれました(かなりのスピードで!!)

対戦相手がいました(当たり前の事ではない)

感謝の気持ちを忘れずに!!


良いシーンは増えていますね。
足りないものを自分でも考え、継続した努力をして、ますます活躍できるように頑張ってください。


5月予定表

2012年04月28日 12時23分09秒 | 練習予定

                   5月予定表

 1日(火)  自主練習
 2日(水)  強歩会  1・2年生 25km  3年生 鎌倉
 3日(木)  憲法記念日  オフ
 4日(金)  みどりの日   オフ
 5日(土)  こどもの日   オフ
 6日(日)            オフ
 7日(月)  学校練習  15:20~  @屋上
 8日(火)  自主練習
 9日(水)  学校練習  15:20~  @屋上
10日(木)  学校練習  15:20~  @屋上
11日(金)  学校練習  15:20~  @屋上
12日(土)  グランド練習  14:00~  @江戸川運動場(上流側)
         ※13:45に駐車場集合(3年生備品運搬) → 下級生合流
13日(日)  オフ
14日(月)  グランド練習  16:00~  @浜町公園
15日(火)  試験1週間前
16日(水)     
17日(木)     
18日(金)     
19日(土)     
20日(日)     
21日(月)     
22日(火)  第1回定期試験
23日(水)  第1回定期試験
24日(木)  第1回定期試験  練習  @屋上またはグランド
25日(金)  校外学習  オフ
26日(土)  学校練習  14:00~  @屋上
27日(日)  オフ
28日(月)  学校練習  15:20~  @屋上
29日(火)  自主練習
30日(水)  学校練習  15:20~  @屋上
31日(木)  学校練習  15:20~  @屋上


4月26日(木)

2012年04月26日 20時15分13秒 | 練習日記

4月26日(木)  @西館階段と屋上

今日は、あいにくの雨。

西館階段でトレーニング。
1年生も一緒にトレーニング。

岩倉ラクロス部のルールを確認した後に、屋上で1年生とキャッチボール。

2年生が1年生に教える。

教えるということは、自分の動作の確認にもなります。

きっとやればやるほど自分の技術が上がりますね。

その合間にDFの守り方、クロスの置き方の練習。

クロスを前に!!クロスを縦に!!

を意識して最短でチェックを狙う。

若い選手は、吸収が早いです。

癖がついてからでは変わるのは難しいですからね。

明日は、グランド練習。

雨止んで欲しいですね。

 


4月予定表⑦

2012年04月25日 14時09分39秒 | 練習予定

                4月予定表⑦

 1日(日)  韓国遠征
 2日(月)  韓国遠征
 3日(火)  オフ
 4日(水)  練習  8:45~  @屋上
 5日(木)  オフ
 6日(金)  練習  13:00~  @屋上
 7日(土)  入学式・始業式
 8日(日)  オフ
 9日(月)  自主練習(科または学年ごとで練習)
10日(火)  練習  13:30~  @屋上
11日(水)  練習  13:30~  @屋上
12日(木)  練習  13:30~  @屋上
13日(金)  オフ
14日(土)  練習  13:30~  @屋上
15日(日)  オフ
16日(月)  練習  15:20~  @屋上
17日(火)  自主練習  15:20~  @場所未定
18日(水)  練習  15:20~  @屋上
19日(木)  練習  15:20~  @屋上     
20日(金)  練習  15:20~  @屋上   クレぺリン検査
21日(土)  練習  14:00~  @屋上 
22日(日)  オフ
23日(月)  練習  15:20~  @屋上
24日(火)  自主練習  15:20~  @場所未定
25日(水)  練習  15:20~  @屋上
26日(木)  練習  15:20~  @屋上
27日(金)  練習  15:45~  @浜町公園
28日(土)  練習試合  VS 早稲田高等学院  17:00集合~  18:00~グランド  @駒沢補助 
29日(日)  オフまたは練習試合
30日(月)  練習試合  VS 明海大学・日本大学MIX
              VS 東京農業大学
              他 国士舘大学も参加
            
  @明海大学  8:30集合

4月は、新入生が入学してきます。先輩としていい行動をとっていきましょう。
また、新しい環境になりますが、目標達成に向けて努力を続けていきましょう。

今年度より毎週火曜日にバスケットボール部が屋上を利用します。
なので、火曜日放課後は、屋上以外の場所での活動になります。

5月頭のGW中(3~6日)は、オフになります。

28日、30日と試合が決定しました。自分の目標をしっかり立てて試合に臨んでください。

 

 


4月23日(月)

2012年04月23日 19時23分34秒 | 練習日記

4月23日(月)  @視聴覚室

今日は、あいにくの雨なので外では練習できず。
1年生も多く参加してくれたが練習できないので

ラクロスのビデオを見た。
アメリカのプロのラクロスとインドアラクロス。

いきなりあれを見たらやりたくなくなってしまうかもしれませんが・・・・。

その後は、上級生はMTG。

月末の、早稲田戦。明海・日大戦対策。

顧問から戦い方のイメージとポイントを説明した後に、選手同士で確認。

DFチーム。

オフェンスチーム。

いい話が出来ていました。

週末、いい形で入れるように水曜日の練習頑張りましょう。

 


韓国遠征⑦

2012年04月23日 18時58分18秒 | 練習日記

韓国遠征⑦

さてさて試合もすべて終わり、これから一番の目的である国際交流が始まります。
現地の高校生、大学生と、英語、韓国語、日本語を使っての会話。
食事をしながらのパーティーです。

KYUNGHEE大学近くの食堂。

みんなで歩いての移動。

1テーブルに4人ずつ。
日本人、韓国人MIXするように座りました。

サムギョウプサル。
韓国のプレーヤーたちは手慣れた感じで焼いていきます。

はさみでちょうどいい大きさにカット。

たくさん話せたかな?

追加お肉もバンバンきます。

おいしかったですね。

記念Tシャツもなかなかいいデザインで満足!!

そして最後に、日本人チームは、みんなで英語で歌を歌いました。
やりきる姿に感動し、誇らしく感じました。

楽しい時間が終わり、最後の別れ。
なんだか寂しいものです。

また来年、会えるでしょう!!日本で。

今回の韓国遠征は、観光、お土産を買う時間がないということで
途中のショッピングモールにつれて行ってもらいました。

自由にお買いもの。
たくさん、のりが売っています。
安いのを見つけて購入している様子でした。

 

今回の遠征を通じて感じたものは各々違うとは思います。
異文化に触れてみて、他国のいいところ、日本(人)のいいところも感じられたのではないでしょうか?

バイトでの給料やお年玉を遣いながらも、親にサポートをいただき、参加できた韓国遠征。

恩返しは、みなさんの大きな成長で返しましょう。
成長して卒業できるようにまた、勉強、部活と頑張っていきましょう。

いよいよ終わり。

韓国遠征については、これで終わり。

 


韓国遠征⑥

2012年04月20日 19時28分19秒 | 練習日記

韓国遠征⑥

ついに韓国遠征最後の試合になりました。

負けられない試合。一度負けている相手に2回は負けたくない。
身体もかなり疲れがたまっているだろうけれど、最後まで。

金澤先生によるウォーミングアップで準備開始。

最後の試合に向けて準備万端。
あとは気持ちを込めて戦うだけ。

相手の気合も伝わってくる。

笑顔が消え、真剣勝負開始。

ベンチでもドリンクをしっかり飲み、準備する。

フェイスオフからのボールの奪い合い。

疲れているけれど、それは言い訳になりません。

最後までよく走りました。

最後までよく戦いました。

相手も強かったです。

結果は、負け。

ということで韓国遠征の結果は、1勝2敗2分け・・・・。

本当に悔しいですね。

最後のエール交換。

気持ちを込めて声を出す!!

韓国もそれにこたえて

ラクロ~~~ス!!

国を代表して戦う。
そんなことは普通ありえません。

マイナースポーツで誰も知りませんが、熱い戦いがありました。

最後の反省。
悔しくて、言葉にもなりませんが、最後まで話をして次につなげます。

最後にパシャリ。

試合は、以上。

ここから、国際交流のパーティー。

韓国遠征⑥終わり・・・・。


韓国遠征⑤

2012年04月20日 19時07分20秒 | 練習日記

韓国遠征⑤

2試合目。経験値が低い学校と思われます。

2試合連続では負けれられません。
気持ちを込めて試合に臨みます。

いいグランドですね。何回見ても。

攻め込むチャンスはあるものの、なかなか得点にならない。

この選手は、いい選手でしたね。韓国のU-19の選手だったようです。

試合は結局、引き分け。2-2のドロー。

しかし、試合終了後はおきまりの写真撮影。

さっきまでの戦いが嘘のように和みます。

スタッフも、国際交流。
生徒も教員も本当にいい交流が出来ています。

午後に、もう一度昨日負けたチームと試合ができるということで、しっかりダウン。
体を冷やしすぎないようにジャケット、ズボンを着てのダウン。金澤先生からのアドバイスをさっそく活かしています。

歩いて昼食場所まで移動。
大学の近くなので、良心的な値段でランチが食べられます。

おいしそうなランチ。

おかゆに味噌汁。

おいしかったです。

基本的にご飯は何でもおいしかったですね。

韓国遠征⑤に続く・・・・。


4月14日(土)

2012年04月14日 20時30分39秒 | 練習日記

4月14日(土)  @トレーニングルーム、視聴覚室

3年生は土曜日休みなので、先に来てトレーニング。

金澤式トレーニング。

ケツ回りでかくしましょう!!

体の使い方としっかり覚えて、持ってるポテンシャルを最大限に活用したいですね。

雨の日も集まる。

そのあとは、MTG。
ポジション別に座り、

オオフェンス、ディフェンスの話。

話だけだとイメージ出来ないから映像を見て、イメージの共有。

映像を見たら話す。

意見をみんなの前で発表。
話す機会をとにかく増やしたいですね。

人前で話す機会は、普通にしていたら実はあまりありません。
積極的に発言し、就職活動、社会人になってからの準備として活用してください。

まとめ方も工夫が出てきたし、話し方もよくなっている気がします。

まずは、来週の1年生勧誘。

そして月末の練習試合。