５月予定表（変更4） ※31日の集合時間変更

５月予定表

定期試験があります。自分の将来のために死ぬほど勉強し、結果を出せるようチームで努力しよう。
練習時間を各自が有効に使えるようにしよう。

　１日（金）　練習
　２日（土）　男子：練習　１４：００～　　＠江戸川運動場（京成江戸川から上流へ）
　３日（日）　男子：練習　１２：００～　　＠江戸川ラグビー場（遠い方）
　４日（月）　オフ
　５日（火・祝）　女子：合同練習
　６日（水・祝）　女子：試合　　VS　大妻女子　　＠横浜美術大学
　７日（木）　練習　　時間未定　　＠屋上
　８日（金）　未定
　９日（土）　練習　　１５：４０～　　＠屋上
１０日（日）　女子：試合　　VS　幕張本郷　　＠国本女子
１１日（月）　試験１週間前
１２日（火）　試験１週間前
１３日（水）　試験１週間前
１４日（木）　試験１週間前
１５日（金）　試験１週間前
１６日（土）　試験１週間前
１７日（日）　試験１週間前
１８日（月）　試験１週間前
１９日（火）　試験１週間前
２０日（水）　前期中間試験
２１日（木）　前期中間試験
２２日（金）　前期中間試験
２３日（土）　前期中間試験
              男子：練習  １４：００～　　＠江戸川河川敷
            女子：練習　１２：３０～　　＠屋上
２４日（日）　男子：練習　　１４：００～　　＠江戸川ラグビー場
　　　　　　※時間とグランドを間違えないように
　　　　　 女子：オフ
２５日（月）　運動競技大会・校外学習　　　　男：未定　女：オフ　　
２６日（火）　運動競技大会　　　　　　　　　　　男：未定　女：オフ
２７日（水）　運動競技大会　　　　　　　　　　　男：未定　女：オフ
２８日（木）　男子：練習　　１５：４５～　　＠屋上
　　　　　　　　女子：オフ　　　　
２９日（金）　男子：オフ　
　　　　　　　　女子：練習　　１６：００～　　＠屋上
３０日（土）　男子：練習　　１４：３０～　　＠江戸川ラグビー場
　          女子：練習　１２：３０～　　＠屋上　　　　　
３１日（日）　男子：交流試合　　７：５０集合　　＠フクダ電子スクエア
　　　　　 　　　　JR蘇我駅より徒歩１５分　VS　仙台育英高校（引退試合）

 

 

 

OB

最近は、色々なOBが近況報告かねて学校に遊びに来てくれます。
みんな頑張っているようで嬉しい気持ちになります。

良い時も悪い時も人生にはあると思います。

良い時に来てくれるのもうれしいですが。

上手くいってないときにも学校に来て、リフレッシュしてくれたらとも思います。

私学は教員が変わらないところがOBとしては来やすいところではないでしょうか？

もちろん、二度と顔を見たくないという方もいるかとは思いますが。

 

自分たちが盛り上げて発展させたラクロス部をぜひ見に来てください。

昔より優しくなっていますので安心してきてください（笑）

現役も、OBもうまく絡み合って発展させていきたいですね。

今後の練習場所予定（訂正）

男子人数が増えました。

1年生28名、2年生11名、3年生16名の計55名です。

女子人数も増えました。

1年生10名、2年生4名の計14名です。

練習場所を考えないと活動できません。

今後の練習場所予定です。

	月	火	水	木	金	土	日
男子	屋上 17：15～19：00	屋上 全部	屋上 全部	屋上 全部	オフ	グランド or 屋上	グランド or オフ
女子	屋上 15：45 ～17：15	グランド 又は オフ	オフ	グランド	屋上 全部	グランド or 屋上

上記はあくまでも予定になります。
上記プラス女子は、中庭での活動も。

この通りにはいかないことが多いですが、グランド練習を入れたり、学年ごとの練習日を設定したり工夫をしていきましょう。

最後、自分たちのゴールを見失うことのないよう努力していきましょう。

 

 

 

 

近況報告

OBの皆様

平成27年度新入生がラクロス部に入部してくれました。

現在、なんと

男子28名！！

女子10名！！

の新入部員です。

2人から始まったこの部活動が、ここまで増えています。

そこで、お願いがあります。

まずは、ラクロス部ブログを見て、グランド練習や屋上練習など新入生の指導がてら久しぶりにラクロスをするとかいかがですか？

大所帯の部活動は、今までと同じやり方では運営できません。

OBの力が必要になってきます。

また、防具が足りません。

かなりの量を用意したものの想像を上回る人数でした。

とりあえず近況報告です。

 

 

４月２９日(水)・５月５日(火)

4/29　合同練習＠第三商業

前日は強歩会で2年生は横浜～みなとみらい間を歩きました。

前日の疲れも多少残っているかもしれませんが、

気持ちをしっかり切り替えて練習に臨む準備ができているようでした。

 

第三商業さんは新入生も練習に参加しました。

11名の入部があり、合同チームと新入生で26名。

 

 

これだけの人数になるとだいぶ迫力があります。

 

 

 

今回の大会からゴーリーを始めた生徒ですが、

ゴーリークロスも難なく使いこなしています。

 

 

1年生は3年生に教えてもらいながら練習します。

 

 

2・3年生は前回と同じく『ボールを奪う』をテーマに練習。

ボールに食らいついていこうとする勢いが感じられました。

 

 

加藤先生からの確認と指導。

 

 

次回の合同練習まで少し間が空きますが、各学校でできることを行い

6日の試合で少しでも勝てる可能性を上げよう！

 

 

 

 

5/5　合同練習＠第一商業

今日は引き続き『ボールを奪う』ことと、新たに『相手に気持ち良くシュートを打たせない』をテーマに練習を行いました。

相手が嫌がる方に相手を流し、相手が得意な方からのシュート体制に入らなよう抑えます。

 

顧問の水田先生も参加してくれました。

水田先生の明るくパワフルで勢いのあるプレーに圧倒されつつ

刺激を受け、普段より一段と明るい練習になりました。

 

 

 

　

 

 水田先生からは『今よりもっと声を出してプレーしよう』とアドバイスを頂きました。

自分たちに今できる最大限の事。

それは、今まで練習してきたことはもちろん、それを助ける声、盛り上げる声。

技術は関係なく今できる事です。

 

今まで、強いチームと戦い、点数を多くきめられた場面で、みるみる内に

暗い雰囲気になり、プレーが委縮し、さらに点数を重ねられてしまったことがありました。

苦しい場面こそ、気持ちを強く持つために、声を出し盛り上げていこう！

 

 

 

 

 

 

４月２５日(土)合同練習

4/25　第三商業合同練習＠岩倉屋上

開顧問による『ボールを奪う』ための指導

 

前回のテーマ『勝てる可能性をあげる！！』

そのために必要なことはオフェンス時間を増やすこと。

ボールをキープしている時間をできるだけ増やさなければなりません。

今までの状況は相手のチームがキープしていることが多い。

ということは『ボールを奪う』必要があります。

じゃあどうしたらいいだろう？

方法を考えます。

 

１、自分のマークマンにパスが渡りそうな時のパスカットで奪う

　べったり付きすぎていてもパスが回ってきません。どの位置ならボールマンがパスを出し

　自分がカットに行けそうな距離かを常に周りと、相手を見ながら考えなければなりません。

２、グランドボールを奪う

　グランドボールを奪うために相手より先にボールに触る必要があります。

　その為には、常にボールから目を離さず、ボールの動きを予測し、

　相手よりボールの近くにポジションをとること。

３、ボールマンにプレッシャーをかけて奪う

　グランドボールを取ったボールマンに対し１枚目が相手の苦手な方に流し、

　２枚目が低くなったクロスを狙い、ボールを奪います。

　この時相手との距離が遠いと相手が自由にプレーし、パスも狙えるのでできるだけ詰めること。

 

これを意識し練習を行います。

 

みんな笛が鳴る前からボールを見ています。

 

 

男子新二年生にも一緒に参加してもらいました。

腰が低く、良い準備ができています。

 

 

ボールへの執着心を感じます。

 

少し前までは、マークマンに抜かれない位置で試合の流れを見守っていたけれど段々とできることが増えてきた。

勝てる可能性を上げるために、今できることを積み上げていこう！

 

 

５月３日（日）

５月３日（日）　　＠江戸川ラグビー場

今日は、いい天気の中江戸川ラグビー場で練習することが出来ました。
今年の勧誘は、２・３年生で話し合い目標２０人と決めたそうです。

まずは、ラクロスの楽しさを知ってもらうことを重点に置き、１か月間は自分たちの練習を後回しにしながら行っていました。

結果の数字はまだ不明ですが、結構な人数が期待できそうです。
上級生は、最高の仲間を手に入れ、これからの発展に大きな期待が持てます。

入部したての１年生。
卒業する時に懐かしくなる光景です。

かなりの大所帯を引張っていくことになるリーダー。
大変ですがやりがいもあるはず。

練習は、岩倉・ＷＡＳＥＤＡで行いました。アップからラインドリルまでは全員で。

４ラインも出来ました。

ラクロス部は、待っていても幸せになりません。
自分から動き、自分から考えていくこと。

１年生も先輩の動きを見ながら予想し、動いていく。
誰かに声を掛けてもらうのではなく、自分からという習慣を。

１年生チーム。
これが半年後にはラクロス選手っぽい雰囲気に変わっていきます。

１on１練習。
定番ですが。１on１オフェンス、ディフェンスは大切なこと。

 

クロスを持つとやはり難しくなります。
ボールを落とさない技術。
相手からクロスを隠す技術が必要になります。

 

そして、１年生は最後に試合をしました。
初めてのミニゲーム。
意外に疲れたと思います。

かっこいいですね。防具をつけてラクロス。

１年生のラクロスが本格的に始動しました。
どんな選手になるのか楽しみです。

個人として成長し、仲間と刺激を与え合うチームになって欲しいと思っています。

今日は、ＯＢも練習に来てくれました。

写真１人分なくてすみません・・・。

たくさんのＯＢに支えられてラクロス部は発展してきました。
ＯＢによる就職相談・指導。
ＯＢとの試合。

今後は、ＯＢ戦+ＢＢＱやソフトボール大会もいいですね。

現役もＯＢも停滞することなく進化していきましょう。

そして、いいチームを作っていきましょう。