goo blog サービス終了のお知らせ 

岩倉高等学校 ラクロス部

岩倉高校ラクロス部のBLOGです

12月28日火曜日

2010年12月27日 16時21分57秒 | 練習日記
12がつ28日火曜日


慶應戦、海城戦

江戸川河川敷グランドに悩まされました。
快晴の試合日和なのに霜の関係でグランドが使えず、しばらくグランド横で待機。

結局グランド使用許可が出ず、試合は中止に。

2010年最後の練習がこれでは寂し過ぎます!

振り返ってみるとたくさんのことがありましたね。
そしてたくさんの人との出会いがありました。

岩倉ラクロスはたくさんの人に支えられて成り立っています。
感謝して、来年もまた楽しんで行きましょう!


最後にみんなで鬼ごっこしました。
形は違いましたが最後まで楽しめましたね。

12月27日(月)

2010年12月27日 16時08分07秒 | 練習日記
12月27日月曜日

いよいよ2010年の活動も残り二回となりました。
今日も大学生が練習を見にきてくれました。

東海大学の四年生がコーチに!

オフェンスもディフェンスもクリアーも課題ばかりなので見にきてくれて助かりました。

たくさんアドバイスをもらい,良い一日になりましたね。

明日の慶應戦、海城戦が楽しみです。

試合で試したいことがあるって良いですね。
頑張ろう‼

12月25日(土)

2010年12月25日 06時56分55秒 | 練習予定

12月25日(土)  @江戸川河川敷

今日は、

東海大学1年生
早稲田高等学院
岩倉高等学校

の3チームで試合でした。
今までやってきたことを試合の頭からおもいっきりぶつけていきたいと話していました。

昨日の練習で試したことを試合で出せるか?
ファイトできるようになってきたのに、また試合の頭でファイト出来ていないという反省をするのか?

まずは、

東海大学1年生 VS 早稲田高等学院

東海   4  5  
早稲田   0    1   

でした。

次に

岩倉   2  2  
東海   1  4  

う~~~ん、残念。
しかし、GBなどファイトしミスを誘えているシーンをたくさん作れましたね。

岩倉   0  2  
早稲田   0    0   

で勝ちました。
前半が硬かったですね。

オフェンスを強化していくことが今後の課題ですが、DF局面でしっかりボールを奪い、丁寧にボールを前にあげて、オフェンス機会をたくさん作っていきましょう。

また、来週は、海城高校慶應高校と試合が出来ます。

最後まで気を抜かず練習していこう。

 

 


12月24日(金)

2010年12月24日 07時09分05秒 | 練習日記

12月24日(金)  @大島小松川公園

今日はクリスマスイブですが、練習。

忙しいのに、わざわざ高校生のために東海大学の3年生が指導に来てくれました。
本当に助かります。

・DFの確認
・クリアー・ライドの確認
・オフェンスの確認

で明日の試合の準備です。

大学生のコミュニケーション能力をすごく伝えていただいた一日でしたね。

明日は、自分達でしっかりやってきたものを出すためのコミュニケーションをとりましょう。

たくさんの人がサポートしてくれているこの環境は当たり前のことではありません。

しっかり感謝して、恩返しのためにもしっかりと毎日取り組んで行きましょう!!


12月17日(金)

2010年12月17日 21時40分08秒 | 練習日記

12月17日(金)  @屋上

昨日よりはあたたかかったですが、冬です。

明日の試合のための確認。

今日も選手で確認しながら、面白いプレーでていました。

練習も集中して出来ていたようです。

狭い屋上ですが、工夫次第でたくさんのメニューが出来ています。

ナイター設備もあるので助かります。

明日に向けていい一日でした。

DFは、

セットDFのパターン2つに名前をつけました。

明日試合前に発表しましょう!!

大学生相手だけど、相手は誰でもやるべきことをしっかりやりましょう。

 


12月16日(木) 午後練習

2010年12月16日 21時22分05秒 | 練習日記

12月16日(木) 午後練習

今日は、本当に寒かった。
次の試合に向けて屋上練習。

メニュー

・ラインドリル
・2on1
・3on3
・パスカット練習

MTG効果でよく話し、
考えてプレーするシーンが増えてきました。

少しずつみんなが自信を持ってプレーしているように感じます。

明日はあたたかくなって欲しいです。


12月16日(木)

2010年12月16日 20時57分58秒 | 練習日記

12月16日(木)  @屋上

朝練習。
寒くなってきました。
かなり寒いから、気をつけなくてはいけないことは、クロスが割れること・・・。

サムライでは、毎年何本もクロスが割れているのを見ます。

でも、キャッチボールなどたくさんしてスティックワークあげていかないといけませんね。

赤い人も発見。


12月15日(水)

2010年12月15日 17時04分04秒 | 練習日記

12月15日(水)  @江戸川河川敷

久しぶりの江戸川河川敷練習。

そして、久しぶりの写真

デジカメが5年保証のおかげで直りました。

天気もよく、気持ちいいグランド練習。

でしたが、グランド状況は少し、ゆるい感じ。

練習メニューは、

・ラインドリル
・GBからの速攻、DF
・2on1(確実に決めること)
・6on6(はやて、つばさの質の向上。DF2パターン)
・アフターシュート練習・DFはパスカット練習

2on1では、20本中2点 → 20本中3点
これでは勝てません。
ここは、明日以降の屋上練習で修正していきましょう。

オフェンスは、まだまだ苦しんでいますが、少しずつ良くなってきましたね。
各自に工夫が出てきたので、オフェンスに怖さがでてきました。
まだまだ試合では、点が取れないのでみんなで話して作り上げていきましょう。

DFは、新しい試みもしているので頭が混乱していますね。
18日の試合では、両方のパターンを試していくのでしっかりと頭を整理していきましょう。

まずは、木曜日、金曜日の練習を大切に。


12月13日(月)

2010年12月13日 21時39分57秒 | 練習日記

12月13日(月)  @視聴覚室

今日は、せっかくの明海大学での練習予定が、・・・。

雨で中止に。

ということでMTGを。

①最近のクラブ活動について
  やり方、意識など不満など膿をすべて吐き出し、今後いい形で取り組んでいけるように話し合う。いいところもたくさんあったが、悪いところも。

たくさんでたが

上級生としてのチャレンジ(リーダーシップ)

1年生の自覚(礼儀、仕事など)

ルールやあいさつなど全員が徹底すること

一人一人の取り組み意識

を確認。
どちらか一方ではなく、お互いに意見を出しながら解決したいものですね。

②今後のラクロスの取り組み

オフェンスの確認

ディフェンスの確認(個人の守備範囲、オフェンス回数の増やし方)

やるべきことを明確にして年末の試合に備えて行きましょう。

後は、各自がイメージを膨らませてプレーで体現しよう!!

 

 


12月予定表(訂正4)

2010年12月12日 13時34分29秒 | 練習予定

12月予定表(訂正3)

 1日(水) 試験前 勉強期間
 2日(木) 試験前 勉強期間
 3日(金) 試験前 勉強期間
 4日(土) 試験前 勉強期間
 5日(日) 試験前 勉強期間
 6日(月) 試験前 勉強期間
 7日(火) 試験前 勉強期間
 8日(水) 中間試験
 9日(木) 中間試験
10日(金) 中間試験   練習  14:00~  @屋上
11日(土) 練習  13:45~ @明海大学
12日(日) オフ
13日(月) 練習  16:00~ @明海大学  雨天のため学校でMTG
14日(火) 自主練習
15日(水) 練習  12:00~ @江戸川河川敷
16日(木) 練習  15:20~ @屋上
17日(金) 練習  15:20~ @屋上
18日(土) 練習  11:00~ @江戸川河川敷
             
VS 上智大学
19日(日) オフ
20日(月) 練習   9:00~ @屋上
21日(火) オフ
22日(水) 練習   9:00~ @屋上
23日(木) オフ
24日(金) 練習  13:00~ @大島小松川公園
25日(土) 練習  12:00~ @江戸川河川敷
             VS 早稲田高等学院  VS 東海大学

26日(日)  オフ

27日(月) 練習  8:00~ @江戸川河川敷
             

28日(火) 練習  8:00~ @江戸川河川敷
             VS 海城高校  VS 慶應義塾高校 

            29日(水)~1月11日(火)までOFF

1月にはまた試合があるから完全に休まないように!!
しっかりジョギング等続けていきましょう。