２月予定表（変更5）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２月予定表　

　１日（金）　　練習　　１５：２０～　　＠屋上
　２日（土）　　サムライラクロストーナメント　　７：００集合　　＠アミノバイタルスタジアム
　　　　　　　　　１・２年生は、午後グランドにて練習　　＠大井第２　　１５：００または１６:００から
　　　　　　　・・・３年生は合流。
　３日（日）　　サムライラクロストーナメント　　７：００集合　　＠アミノバイタルスタジアム
　４日（月）　　オフ
　５日（火）　　自主練習
　６日（水）　　練習　　１５：２０～　　＠屋上
　７日（木）　　練習　　１５：２０～　　＠屋上
　８日（金）　　練習　　１５：２０～　　＠屋上
　９日（土）　　入試準備　　オフ
１０日（日）　　一般入試　　オフ
１１日（月）　　練習試合　　８：３０～１４：００　　＠駒沢第１
　　　　　　　　VS　早稲田高等学院　　ＶＳ　東海大学
１２日（火）　　自主練習
１３日（水）　　年度末試験２週間前　　 練習　　１５：２０～　　＠屋上
１４日（木）　　練習　　１５：２０～　　＠屋上　
１５日（金）　　３年生判定会議　　午前中授業　オフ
１６日（土）　　練習　　１４：００～　　＠屋上
１７日（日）　　練習試合予定　　９：４５～１４：００　　＠江戸川ラグビー場
　　　　　　　　VS　海城高校　　VS　東京理科大学
　　　　　　　　　１１：００～　海城VS理科大　　　　１１：４５～　岩倉VS理科大
　　　　　　　　　１２：３０～　岩倉VS海城　　　 　　１３：１５～　岩倉・海城MIXVS理科大
１８日（月）　　練習　　１５：２０～　　＠屋上　
１９日（火）　　年度末試験１週間前　
２０日（水）　　年度末試験１週間前
２１日（木）　　年度末試験１週間前
２２日（金）　　年度末試験１週間前
２３日（土）　　年度末試験１週間前
２４日（日）　　年度末試験１週間前
２５日（月）　　年度末試験１週間前
２６日（火）　　年度末試験１週間前
２７日（水）　　年度末試験
２８日（木）　　年度末試験

２月１４日（木）

２月１４日（木）　　＠屋上

１７日日曜日に、海城高校と東京理科大学の１・２年生チームとの練習試合が決まりました。

高校生同士の勝負。

大学生へのチャレンジ。

両方できちゃいますね。

今日の練習では、

DFのポジショニングの話をしました。
相手のプレーの幅を限定していく。

限定したプレーを選択させ奪っていく。

日曜日に確認しましょう。

また、６on４のパス回しという新しいメニューを。

・どこのスペースが空いているのか？

・つぎのDFを見てプレーすること
　　→　DFにつかまらないポジショニング

・味方への空いているスペースの伝達

を意識してプレー。

全然できません。空いているところがわからないから試合でも狭いところにいてしまう。

DFを見ていないから潰されてしまいます。

そして、

パス、キャッチの精度が悪いから、つながらないし、ボールの展開力が悪くなります。

今後の課題に気づくためのメニュー。

継続して練習して行くので克服し、今後のいい攻撃につながるように！！

 

２月１３日（水）②

２月１３日（水）②　　＠屋上

DFは、受け身からの脱出。
守るのではなく、奪える用意を、仕掛けを作っていく。

常に相手の動きに合わせて守るのではなく、DF主導で相手を動かすくらいの気持ち。

パスを出させる

１on１ではいりこませる

DFから罠を！！

オフェンスは、まずパスレンジを長く、正確に。

シュートを決めるためのクロスの置き方、持ち方。

DFにつかまらない距離感。

ピックプレー。

自分のプレーの精度を上げていく工夫を！！

精度を上げて自分のアイディアを絶対的なものにしましょう。

 

 

２月１３日（水）

気配り

２００６年日本代表選手

VALENTIA主将

より寄付していただきました。来年度１年生で使ってくださいとのこと。

忙しい時間を割いて郵送してくれました。

高校生に是非と送ってくれました。

代表選手、チームのキャプテンになる選手は自分から人のために動ける人間です。

今ある当たり前は、当たり前にあるものではないことを再認識し、プレーや行動で恩返ししていきましょう。

本当にありがとうございます。

２月１１日（月）

２月１１日（月）　　＠駒沢第１競技場

今回も最高のグランドを提供していただき、高校生、大学生と交流することが出来ました。
本当に感謝しています。

駒沢第１競技場にて、

・岩倉高校
・早稲田高等学院
・東海大学

の三つ巴で試合を。

大学生との試合は、２０分ハーフ。
高校生同士の試合は、１５分ハーフで行いました。

まずは、早稲田高等学院対東海大学の試合。

やはり、大学生の体格は、高校生より全然大きいです。

高校生は、まずそこに圧倒されていました。

また、大学生はベンチにもたくさん人がいます。選手層の厚さを感じます。

　　　　　　前半　　後半　　 計
早稲田　　０　　　　２　　　　２
東　海　　 ７　　　　９　　　　１６

でした。大学生から２得点を上げていました。

 

岩倉は、３年生が抜け、１・２年生で戦っていく上で今の自分たちの状況を知るために今日の試合はとても重要。
けが人がいたのもあり、３年生２人にサポートを依頼。
Gの３年生は、急遽DFに。しかし、DFも上手でした。これで彼は、すべてのポジションで試合に出ています。

アップの声も試合中の審判をしていても聞こえる声でした。
自分たちで盛り上げようという意思が少しずつ高まってきています。

試合でチームとして意識するところの確認をして試合に。

DFのサイズ感。DF時のボールの奪い方。相手より反応が早いかどうか。（GBで勝ちきれるかは別として・・・）

OF時の意識。攻撃をしながらDFへの意識の話。

　　　　　　前半　　後半　　 計
岩　倉　　 ０　　　　０　　　　０
東　海　　 ８　　　　５　　　　１３

２０分ハーフで１３失点。
後半は、大分やりたいことが出来始めていました。

練習試合で負けることは悪いことではありません。

今後出来るようになるために練習試合で確認することが大切。
そういった意味では、徐々にボールの奪い方、DFでの狙いなどはイメージできたのかと思います。
なので収穫は、たくさんあったように感じます。

１年後この差を埋めて、今度は勝てるように！！

 次は、高校生同士の試合。

やるべきことは１試合目に確認したので、選手同士でよりコミュニケーションを深めて試合へ。

たくさん話した分だけ、色々なことが出来るはず。
もっともっと話せますね。

　　　　　　前半　　後半　　 計
岩　倉　　 ８　　　　２　　　　１０
早稲田 　 ０　　　　０　　　　 ０

勝利できました。
練習してきたものも試合では出ており、いいシーンも増えました。
しかし、周りを見てプレーするところはもっともっと意識しないとやられてしまいますね。

最後に、

岩倉と早稲田のMIXチームを結成。一時的な高校生選抜チーム！！（笑）

違う学校の生徒と、話し、どういう風にやるのか？

コミュニケーションをとる。

お互いに話して、楽しむ。
こういう機会を今後も増やしたいと考えています。

試合は、お互いにいところも見れて面白い試合でした。
勝ち負け以上に、こういうコミュニケーションや違うものを知るということが成長につながります。

　　　　　　  計
高校生　　 ０　
東　海　　  7

　

最後に記念撮影。エンジ→黒→白

さわやかです。

今度は、全員MIXで撮影。

Lacrosse　makes  friends！！

いい１日でした。

次は、１７日海城戦。

 

 

 

２月９日（土）

２月９日（土）　　＠屋上

今日の朝のスカイツリーもきれいです。
午後が入試準備なので部活はオフ。

明日もオフ。

なんで朝にちょっとでもクロスを触れるように。

朝の鳥かご。

短い時間だけど遊び感覚で成長。

遊ぶ！！感覚。

クロスワーク

相手を見る

相手をだます

・・・・

朝の２０分で盛りだくさん。

 

２月８日（金）

２月８日（金）　　＠屋上

今日の朝の雰囲気。

毎日同じところを見てもどこか違う感じがしますし、空気がきれいな状況で気持ち良いです。

朝の屋上もにぎわっています。

午後は、今日も昨日と同じメニューで練習。

３０本を２セットずつ練習。

合間に必ず話をして、修正してもう一度同じメニューにトライ。

精度も意識して、３０本中何得点できたかもチェック。

顧問２人も練習に参加し、プレッシャーの中でいかにプレーできるか。

やればやるほど慣れてきます。

やられればやられないように考えます。

なのでいいシーンが増えています。

人間困らなければ考えないので、停滞しますが、常に考えて進化させていきましょう。

最後のトレーニングは、ジョギング。

疲労除去、クロスワークを兼ねて。

１１日、１７日と試合なので確認しましょう。

今の自分たちの力を。

 

 

２月７日（木）

２月７日（木）　　＠屋上

朝練習。今の３年生が始めた朝練習。
今日の参加者は一人・・・。

早起きは三文の得。

景色もきれいだし、

電車はすいているし、

本なども読めて、朝練習もできる。

継続しましょう。

午後は、

来年勝利をもぎ取るために昨日確認した内容を。

まずは、フットワーク。

自分の能力を最大限に発揮するための体の使い方。

最短でターンし、重心をぶらさず

そして、ゴーリーアップ。

Randyに教わった動きを確認。

シューターのクロスの位置などでコースを限定していく。

メニューは、

・ラインドリル
・１on１からロールしてパス
・GBから後ろへパス＆ゴール前へ
・裏からの２on１
・ゴール前の２on１とパスだし
・上からの２on１
・カナディアン（３on２）
・トレーニング

しっかり自分たちで反省し、２セット繰り返し修正する。

自分の意見をもっと伝えよう。

意識していることを忘れないように伝えよう。

そして最後に

トレーニング。

短い時間でも継続すれば力になる。

目標に向かってチームを変えていこう。

 

２月６日（水）

２月６日（水）　　＠視聴覚室・ミニシアター

今日は、悪天候もありMTGを。
３年生がいなくなり、本当に新しいチームへ。

サムライを通じて感じたこと

（通用したこと）
・積極的にプレーできた
・大学生、大人相手にファイト出来た
・GB
・DFのポジショニング
・セーブ
・フェイクなど
・仲間への声掛け

など

（課題）
・パスミス
・視野

という声が出ていた。

試合に全敗したけれど、来年に向けて手応えは十分でしたね。

ということで今後は、

・チームのやるべきことの継続・ブラッシュアップ
・事前視野の徹底
・フィジカル強化（現状よりも向上、戦える体つくり）
・スティックワーク左右使用と精度の向上（相手にプレーを読ませない）

を今年１年継続して努力したい。

来年度のサムライで、本気で勝ちに行くことの徹底。
来年度の高校生試合で、すべて勝つことを目標に。

１年間バカになってやってみよう。

自分の成長のための３年間。

人のせいではなく、自分の責任のもと挑戦しましょう。

 

２月２日（土） Randyさん

２月２日（土）　　サムライ　→　大井第２競技場

午前中は、３年生チームがサムライに参加。
１・２年生は、午前中授業。

なので明日のサムライに向けて大井第２競技場で練習を。

今日はスペシャルゲストが来てくれました。

Princeton Univ卒でＤＦで活躍していたRandyさんがコーチに来てくれました。

Randyさんは、アメリカでも高校生指導をしたり、貧しい子たちに道具を寄付をしてラクロスを楽しんでもらう活動をしています。

６０歳を超えていますが、かなりパワフルな方で、かなり熱心に指導をしてくれました。

・両手でぷれーしろ！！

・縦ぶりのシュート、パス

をかなり繰り返し言っていました。

Randyさんが言っていたラクロスの５つの大切なポイント

①パスの精度

②ＧＢの両手でプレー

③シュートは打たないと入らない

④ＤＦはスマートに！（賢く！）

そして最後に

⑤ラクロスを楽しむこと！！

だそうです。

⑤のラクロスを楽しむことは、岩倉ラクロスはよく出来ていた！！と褒められましたね。

 

ラクロスの指導をしてくれたことに感謝です。

また、国際交流で英語に触れるいい機会でした。これを機にみんなは英語の勉強の意識が高まることを期待します。

そして

このような場を与えてくれたことに感謝しましょう。

すべてが当たり前にあるものではありませんね。

でも、頑張っているとこのようなご褒美がありますね。