神様がくれた休日 (ホッとしたい時間)


神様がくれた素晴らしい人生(yottin blog)

腰痛回復までもう少し

2019年10月07日 20時40分16秒 | 病気と健康

冷凍庫故障事件の日に、一人でまる半日、冷凍庫内の冷凍品をあちらこちらの

冷凍庫や冷凍ボックスに移動した、そのためにとうとう腰が痛くなって、座った後

立ち上げるときや、車の運転から下りるときなどひどい痛みが起きるようになった

いきなり腰を曲げたり,重いものをもってしゃがんだりすることは不可能に

朝起きても、ズボンや靴下をはくのに痛みを避けるための様々なポーズに挑戦して

ようやくはける始末

それでも五日目くらいに、数年前一回だけ使用したコルセットを引っ張り出して、今日で

装着四日目、ようやく少しだけ動きがスムーズになってきた

幸いなことにヘルニアなどの骨がずれて、あるいは消耗して神経に障る、神経系の痛みで

なく、筋肉疲労による張りが痛さの原因のようだ

お相撲さんがよく腰の張りで休場とか言う、あれに近い痛みかも知れない

今日も一日、立ち仕事をこなした、仕事をしながら症状を回復していく、そんなパターンだ

なんとなく改善している気がする

どこで骨休めするか?それが問題だ,週一休む宣言をしたが、とても無理なようだ

私の無理はまだまだ続きそうだ

結局は旅行とゴルフまでは休めないんだろうな、あと10日ほどの辛抱か、でもまた

運転手だろうから、腰は大丈夫だろうか、それだけが心配だ

でもいろんなイベントまでにぴったり調整してしまうのも私の特技、きっと大丈夫でしょう