Hiro’s Diary (あしあと)

『TEAM DU BON TEMPS』に所属。 チーム名の意味は、フランス語で『楽しい時間』なんですよ。☆ミ

ハニベライド

2011年07月20日 | ロードバイク
   7月18日(月曜日)



 写真提供は、kotapapaさんです。


今日は、kotapapaさんが企画する『ハニベライド』に参加してきました。
丸岡町にある本屋さん『KABOSU』に6時集合です。
朝5時30分に家を出ますが、何とも外は蒸し暑い。。。
空を見上げれば、雲が多くドンヨリとしてます。
早々、携帯で雨雲レーダーの予想を見ると、お昼過ぎぐらいから雨模様でした。

私とタクヂさんが、お昼までに帰らないといけないのと雨模様も重なり、超ハードなライドとなります。
行き先は、石川県の『ハニベ巌窟院』です。
昨日はスルーされてしまい、写真もなかっただけに凄く行きたいところでした。
しかし、週3回も石川県入りするとは思いもしませんでしたね~。

今日のメンバーは、kotapapaさん、まきちゃんさん、ピッポさん、壺さん、あわらさん、タクヂさん、そして私の7人です。





皆さん、続々と『KABOSU』に集まります。
最後、タクヂさんが居ないのに気付きました。
どうも、朝からスローパンクのようで、修理していたそうです。





皆んな集まり、早々に出発です。
まきちゃんさん、いつものように『俺、今日調子悪い~』って言ってましたが、本当だったようです。
そう言えば、前日は県スポ大会に出場してたんですものね。





そんな中でも、徐々にAv値が上がっていきます。



 写真提供は、kotapapaさんです。


竹田の旧道を上っていきます。
昨年来たときは、キツイ坂と思ってましたが、今日はなんなくと登れました。



 ピッポさん。



 あわらさんとタクヂさん。



 壺さん。



 まきちゃんさん。



 kotapapaさん。


皆さん、続々と上って来られました。

さて、ここからは下り坂となるのですが、最近これが怖くてしょうがございません。
未だに、落車の事故が蘇ります。
徐々に、治していくしかないですね。

あと、トンネル内での対策を考えないといけません。
一つは、ライトが暗いこととサングラスのレンズを明るくしないといけませんね。



 写真提供は、kotapapaさんです。


しっかし、さかいの会の皆さんもホントに速いですね。
ほぼ、40km/hオーバーでの牽きです。
流石に、疲れが出て足が回りません。
途中、何度も千切れますが、まきちゃんさんやあわらさんが牽き直しに向かえてくれました。
いやいあや、県スポ大会でも、3位に入る方達です。
ホント、半端なく速いですねぇ~。





そして、『ハニベ巌窟院』に到着です。
実際、近くで見るハニベはこれが初めてです。
でっかいですね~。

『中に入ったら、いかんやろなぁ』とか…

『いや、あの頭でロッククライミングしたら怒られるやろ』と変な会話が飛び交います。

そして、kotapapaさん、『今日はどんなポーズ?』って…。
トップの写真のポーズになりました。
しばし、ここで休憩。
またまた、面白い会話が飛び交う中、物欲のお話は欠かせません。
このとき、朝から気になっていた『なでしこjapan』の結果が、なんと優勝!
いやぁ~、家を出たときは大差がなかっただけに、負けるかなと思ってましたが嬉しいですね。

ところで、今回面白かったことは一つ。
このハニベを、カメラに撮るとき、『目つぶり検知いたしました』と表示されます。
これには、笑いが出てしまいましたね。
確かに目をつぶっているように見えますが、これほどに正確に検知してるのが凄いですね。

さて、ここからとんぼ返りで、山中温泉を目指します。
途中、所々で小雨に遭いますが、さほど酷い降りにはならず、ほとんど無問題でした。






極力、トンネルは使わずヘロヘロになりながら、『たけだや』に到着でした。





ここで、本日のソウトクリームです。
ここでは、ブルーベリーミックスのソフトを注文しました。
ちょっぴり、甘酸っぱいブルーベリーがグッドでした。





みなさん、マッタリとお話中…。
しかし、ここに帰ってきたのが10時頃だったでしょうか?
ホント、石川県の県境がこれほど近くに感じたことがありませんでした。





喉の渇きに、『仮面サイダー』。
ゆったりとした時間を過ごした後、竹田を下り丸岡の運動公園で解散でした。
この後は、自宅までタクヂさんとポタリングで帰りました。
雨にも降られず、時間に戻れて充実した走りに満足でした。

皆さん、お疲れ様でした。
次は、ロング走りましょうね。

さて、家に帰り一眠りしたかったのですが、過酷な用事がもう一つ…。
娘とその友達を連れて、『東山健康運動公園』へプールのお付き合いです。
子ども達は、スライダーで遊ぶ中、私はプールサイドで寝っ転がって爆睡でした。

たまには、自転車も休まないといけませんね。
明日の雨は、休息日になりそうです。

走行距離 115.1km


いざ、生雲峠へ!

2011年07月19日 | ロードバイク
 7月17日(日曜日)



 写真提供は、フレディ・Mさんです。


数日前、フレディ・Mさんより、マッチさんからお誘いを受けたみたいです。
そこで、『石川県へ遠征ライドへ行かないか』とお誘いを受けました。
当然、『ハイ! ハイ!』と、二つ返事。。。

ところが、メールで送られたコースをガーミンに入れようとしたら…。
木曜日に、mondoさんと被った道かと思いました。


さて、普通のフレディ・Mさんなら、福井から自走でしょうが…。
今日は、夕餉の会もあり『車で行きましょ』ってことになりました。

朝4時30分に出発ということで、フレディ・Mさんが自宅まで迎えに来てくれました。
いつもながら、前輪を外した自転車を横済みに出来る、広い車です。





8号線に乗っかり、石川県にある『道の駅 しらやまさん』を目指します。
途中から、見える朝日が眩しいこと。。。
雲ひとつ無い、快晴です。
もうね、この天気、ワクワクもんですよ。








『道の駅 しらやまさん』です。





車を止めて、自転車の用意をしていると、となりに止めてあったトラックの荷台から子猫が2匹ピョンピョンと…。
一体どうしたのか、フレディ・Mさんのドグマ様にまとわりつきだします。
ペダルの臭いを嗅いだと思えば、噛じり出す始末。
ホイールの間を行ったり来たりと、跳びまわる始末でした。


そうこうしている内に、マッチさんが到着でした。





隣には、とっても体格の良いテツオさんが…。(なんと、富山県からみえられたそうです。)

今日のメンバーは、
写真前列左から、ゆうさん・ゆーたんさん・ぴなれろさん・マッチさん・A美さん・エルックスさん
写真後列左から、とれたて野菜さん・sorapapaさん・Iさん・テツオさん・フレディ・Mさん・そして私
の総勢12名です。(トップの写真)





エルックスさん登場です。
ちょいと痩せ型ですが、お髭も似合う素敵な方です。
もう、1日150kmを目指してるだけあって、日焼けで真っ黒、無駄な贅肉は全くなし。

皆さん、ご挨拶とともに出発しました。









いやいや、今日の快晴にとても綺麗な木々の緑が映えますよ。
途中、エルックスさんが指す指先には、『ハニベ巌窟院』が…。
寄りたかったのですが、スルーされました。





ここで、ゆーたんさんと合流です。
この場所は、あの『きのこの里』の近くなんですよ。
ちょっぴり、お腹に補給をして出発です。







本当に広くて真っ直ぐで、車の少ない素敵な道には、ただただ感動するばかりでした。







先に着いた者で待ってると、マッチさんが…。











そして、ゆうさん、ぴなれろさんを後に続々と…。





エルックスさんとA美さんです。
最後尾を見に、もう一度下りていきました。
エルックスさんのエスコートは素晴らしいですね。
後に、出雲へ上る激坂も、『今日は、もうこれでイッパイやぁ~』
なんて言いながら、ちゃんとサポートしてるんですよ。
ホント、素敵な方ですねぇ~。


出雲へ上る、ルートはやや坂道は続きますが嫌になるほどではありませんでした。



 写真提供は、フレディ・Mさんです。





あと、100mほどで水飲み場があるところで、道路に陥没がありました。
あまりの凄さに、フレディ・Mさんと見入ってしまいましたね。

しかし、この青いシートはもう少し手前に横たわっています。
下り坂で、カーブを描いていて、スピードを出してくれば転倒しかねないですね。

マッチさんやA美さんが下りてくるのを待ってました。
しかし、ここで今年はじめてのアブの攻撃にあいました。





さて、ここへ来てとても素敵な水飲み場に着きました。
那谷寺の関係の宿泊食事施設『生雲』への道にあります。
観音水です。
冷たくて、美味しいですね。
ボトル一杯に詰めて、もうひと踏ん張りです。





『生雲』へ通ずる道なんですが、ここがまた激坂なんですね~。





しかし、頂上で出迎えてくれた絶景の景色。
雲一つ無い、景色に感動でした。





なんと、ここではまだ、ラベンダーが咲いてるじゃありませんか。





マッチさん、ぶんぶん飛んでいるハチも怖がらずラベンダーの中でパチリ!





Iさんはトンネル付近で前輪のパンク!
後輪も、修理されてたみたいで凹みますよね~。



 写真提供は、フレディ・Mさんです。


しばし、ここで休憩となりました。



 写真提供は、フレディ・Mさんです。


帰りも、ここの観音水をボトルに詰めBACC&クエン酸をドーピング。





さて、ここを下って行きます。





そして、お昼には少々早いのですが、朝も早かったせいかお腹が空きます。
しばし、上って走ります。







しかし、お目当ての食べ物やさんへ行きましたが、閉まってました。



 写真提供は、フレディ・Mさんです。


仕方が無いので、ゆーたんさんと合流した場所に戻り、お目当ての所へ行くことに…。
この間、sorapapaさんが牽いてくれるのですが、とても力強い牽きでした。



 写真提供は、フレディ・Mさんです。


途中、ちょっと道をそれたと思ったら、こんな所にわき水が…。
いいところを紹介してくれましたね
ホント、今日は飲み物代に費用がかかりませんでした。

ゆーたんさんの合流地点から、ゆーたんさんが先にお店を抑えに先行しました。
しかし、途中で引換して来て、ここもお休みだとか…。
いやいや、日曜日のお昼でかきいれ時にこれだけお休みとはビックリですね。
で、何とかもう一つのお店を紹介してもらい、何とかありつくことに…。





『柚子胡椒 夏野菜とそば餅の冷やしうどん』です。
柚子が利いていて、夏にはサッパリと美味しいですね。
隣にゆーたんさんがいたので、少々お喋りも…。
ホント、ゆーたんさんも素敵な方ですよね~。







さて、後は『道の駅 しらやまさん』に戻るだけとなりました。
途中、ビアンキ太郎さんと遭遇しました。





kotapapaさんの国見岳ライド以来でしたね。
ちゃんと、覚えていてくれたみたいでした。





自転車を片付けて、皆さんに御礼を言い、ここでお別れとなりました。
で、帰る道中で菊姫の『酒ソフトクリーム』を物色。
これが何とも、お値段がお安く、大きくて美味しいんですよね。
山中温泉にある『酒ソフトクリーム』と比べると、やはり菊姫の酒ソフトのほうが軍配ですね。
ごちそうさまでした。





そして、自宅に戻りシャワーを浴びて一段落。
この後は、この前のデュアスロン&スポレク慰労会の打ち上げとして、丸岡にある『銀月』で飲み会でした。





皆んな揃ったところで、かんぱ~い。





みんなで、ワイワイ、ホントに美味しいよね~。





奥では、タクちゃんとまきちゃんがまた物欲談義…。

あわらさんも、久しぶりに飲んでるし、楽しいひと時でした。
明日のライドのお話も…。

はてさて、明日はどうなるやら…。

走行距離 96.67km


今日の木曜会は、ハードトレーニング。

2011年07月14日 | ロードバイク






今日は、午後2時30分より、娘の『第1学期教育相談会 個人懇談』がありました。
前日、mondo塾長に、お昼ごろには帰らないといけないということで、朝早くから走りたいと申し出ます。
ここ、数日間、猛暑続きですから、早朝から走るのがいいものね~。

で、早朝の5時30分、高屋橋に集合となりました。
メンバーは、mondo塾長にISチームのコバさん、こんちゃん、Sさん(こんちゃんのお友達)、そして私の5人です。
私とコバさんはお昼ごろに帰らないといけないということもあって、200kmライドは諦めます。
しかし、mondo塾長の提案は、短縮しての石川県入りでした。





最初は、追い風だし駆け足で走りましょうとmondo塾長が…。
何にも思わなかった私は遊貯に写真を撮ってました。

しかし、皆んなが走りだすと、無茶苦茶に早い走りが…。
こりゃ写真とってる場合じゃないと、カメラを片付け必死に付いていきます。
なんと、40km/hオーバーで、mondo塾長の超鬼引きです。
こんな、ハイペースでの長距離巡行はしたことがありません。
途中にある曲がり角では、皆さんの立ち上がりが早いせいか、ちぎれまくってました。
ちぎれては、追いつきの繰り返しでゼェゼェ、ハァハァ…。
木曜会のファンライドが、とんでもないハードトレーニングに変わってしまいました。
(という訳で、写真が殆どありません。


子ども達の通勤帯やラッシュの時間帯を避けるため、朝の早打ちに猛ダッシュでしたねぇ~。

コンビニで朝御飯です。





綺麗なマスターXは、Sさん。(これ、私のカーボンと同じ重さ…





コバさんの 『FOUS IZALCO TEAM 2.0』 ですよ~。
完成車は、90諭吉さん。。。
凄い~。





こんちゃんの Dedacciai。





おなじみ、mondo塾長のLookです。

ここからは、ゆっくり行きましょうって…。(ホントかな?)



 写真提供は、mondoさんです。


さて、朝の通勤ラッシュを避けるために海岸沿いのサイクリングロードを通ります。
青い空、蒼い海ととても素敵なところなのに、皆さん脇目もふれず黙々と走って行きます。
今度、ガーミンからデータを落として、もう一度撮影に来たいと思いましたねぇ~。
でも、ホントに綺麗なところでした。





サイクリングロードを経て、手取川の堤防を走ります。
右手には、手取フィッシュランドが見えますね~。





ここも綺麗に舗装されており、走りやすい道でした。
ところで、この辺りからお腹がゴロゴロ。
汗をかき、濡れたウェアがお腹を冷やした感じがあります。
ちょっと、やばくなり、近くを通ったグランドにトイレがありました。
皆さんには、足止めをしてしまい、ホント申し訳ないです。
(しかし、トイレがあって助かった~。



 写真提供は、mondoさんです。


『和佐谷橋』です。
橋の道は、木で出来た橋なんですね。


そして、しらやまさんで水分補給と休憩となります。
そこで、mondo塾長は大日ダムと鍋谷線、和佐谷線の山岳ルートを一つだけ入れようと選択を私に委ねられます。
ただ、mondo塾長が異様に鍋谷線、和佐谷線の林道の綺麗なところと強調するから、じゃ~それでとお願いしました。

しかし、その後で、『高いなぁ~』とボツとつぶやく。
この、ポロっとこぼした、つぶやきは逃しませんでした。(塾長、そりゃ無いでしょ!
コバさんは、『平均どれくらいの勾配?』、『一番キツイところ、何%?』、『標高は?』と必要に聞いてました。


mondo塾長   『大したことないよう~。』

コバさん     『mondoさんの、「大したことない」はねぇ~?』


いやぁ~、コバさん、良くご存知で…。
ホント、mondo塾長の大したことないは、1/3ぐらいに聞いておかないとね~。


で、林道に入ったら凄く綺麗に舗装がされてます。(あ~写真が撮りたい!)
大体、4~5%位の軽~い坂を走るのですが、林道の杉がとても絵になってました。
どんどん、進んでいくと勾配は10%以上を示します。
これが意外と長く感じるんですよね~。
西武3号線よりかは、ゆるいといいますが、はてさて…。



 写真提供は、mondoさんです。


こんちゃん。



 写真提供は、mondoさんです。


hiro(苦しそうな顔でしょう~)



 写真提供は、mondoさんです。


Sさん。



 写真提供は、mondoさんです。


もうね、足ガクガクですよ。
しばらく、うずくまってしまう程…。
(朝の鬼引きが、効いてるんですよね~)

そして、ここを下って道なりに言った先は…。



 写真提供は、mondoさんです。


おぉ~、『きのこの里』。





で、今年初の黒ごまきな粉ソフトを頂きました。
あ~、きな粉と黒ごまの美味しいソフトクリーム。
何度食べても、飽きない味ですね。

さて、那谷寺付近で、mondo塾長とコバさんが先を急ぐことになります。
コバさん、1時までに福井市に着かないといけないとか…。
ホント、私がトイレなどで足止めくらわしてしまったもので、時間が押し迫ってました。
という訳で、mondo塾長とコバさんとはお別れになりました。
しかし、時計を見れば11時30分…。
1時間30分で福井まで帰れるのでしょうか?
あとで、電話で解ったのですが、超ハードに牽き合いながら交代で帰ったそうです。

いやいや、恐るべしISチーム。
伊達にユニホームの看板背負ってませんね。


さて、ここより、こんちゃんとSさん、そして私と山中温泉へのルートをとります。
途中のコンビニで、補給水とかき氷を物色。





そして、着いたところが、『松浦酒造』さんのお酒ソフトクリームです。
大吟醸の、お酒の味がほんのりといたします。
今日で2本目ですね。





いづみやのコロッケも物色。

私の時間も、押し迫りこの後は帰路につくだけでした。
午後2時には自宅に到着。
何とか、娘の個人懇談には間に合いました。(ふぅ~)

ところで、こんちゃんとSさんが…。

『木曜会って、いつもこんなんですか?』って。

ホント、今日は超ハードでしたが、今思えばここのところハード続き…。
mondo塾長、たまにファンライドお願いします。


補給水 6リットル、 ソフトクリーム 2個、 かき氷 2個

今日一日で、これだけの水分取って、体重2kg減。
目的の体重より1kg減で、57kg、体脂肪 13。。。
まあ、明日には少し戻ってるでしょうがね…。

走行距離 167.1km


今日の朝練は…

2011年07月13日 | ロードバイク





いつもより少し早起き。
やはり、早朝の空気は美味しい。
そして、とても涼しくて走りやすいですね~。
明日は、少々ロングになる気配…。
坂道を減らした朝練にしました。

そんなんで、車の通らない早朝に、我がものと言わんばかりに道のど真ん中を…。
勝山街道を福井市へ向けて走りました。
広い道を、ロードでかっ飛ばす。
これが、とても気持ちが良いんですね~。


着いた先は、足羽川にある『幸橋』。
『日下部太郎、ウィリアム・エリオット・グリフィス像』の前において。(トップの写真)
ここから見る足羽川も素敵です。

清々しい朝で人通りも少なく、ここから見る景色がまた違った世界に見えるのも不思議ですね。
石畳も素敵な感じがしました。


そのまま、足羽川CRを走り、最後は永平寺へ…。
坂は嫌いだけれど、ここを通るのが一番安全です。


6時30分に自宅に到着。
着替えもせずに、子ども達の朝食と見送りです。

実は、今週の月曜日から金曜日まで、ワイフは研修で不在なんです。
昨日も、得意料理のオムライスを作りました。
洗濯、掃除(軽くですが)、ワイフの苦労もわかるなぁ~。

走行距離   52.1km


ボルガライス遭遇!

2011年07月10日 | プロローグ





この日は、福井内水面センターの近くでデュアスロンが開かれました。
この日、タクヂさんはこのディアスロンの選手でありながらも、私の朝錬に付き合って頂きました。

朝、5時に私の自宅前に集合。
久しぶりに六呂師へとも思ったのですが、タクヂさんより『いつもの朝練コースでもいいですよ』の言葉に、そうすることにしました。





自宅に来たときは、ボーラの決戦タイヤを履いてきました。
いやぁ~、初めて見させていただきましたが、やっぱりカッコいいですね~。
車もお洒落は足元からと言いますが、自転車もその言葉が当てはまります。

久しぶりに二人の朝練ですが、つのる話もあっておしゃべりが続きます。





一乗谷方面から一乗滝へは行かず、金谷町方面へのトンネル前までのプチヒルクライムです。
やはり、タクヂさんにはかなわないですよ。
やっぱり、若さですよねぇ~。



 写真提供はタクヂさんです。


もう、速いのなんのって、待ってて貰ってばかりです。



 写真提供はタクヂさんです。


次に向うは、美山より永平寺への坂です。
最後の激坂ではぶち抜かれ、トンネル前では余裕で待っていてくれました。


さて、ちょっと時間もあることから、ピッポさんから教えて頂いたルートより、永平寺ダムへ寄ります。





大仏湖で、超高級車のアイドル号とのツーショットです。
いやぁ~、後光が差してるじゃありませんか。
これは、今日の勝利の後光ですかね~。



 写真提供はタクヂさんです。


タクヂさんとのツーショットです。



 写真提供はタクヂさんです。


そして、ご利益がありますようにと、『こううんばし』です。

さて、永平寺を終え二人とも自宅へと向う途中にグリーン上下のジャージ。。。
うん?  誰? 

と、声を聞くまでわかりませんでした。
事務兄ぃさんじゃありませんか!
いやぁ~、ニュージャージに驚きでした。
デュアスロンの応援に来たのですが、時間までと永平寺に上って来られました。
ちょっとお話をしたあと、また後でと分かれます。


会場を散策に行く途中、ヨッシーさんとその師匠さんにお会いしました。
皆さん早いですね~。
一旦、自宅に帰るため、タクヂさんとも別れて、カメラを取りに帰ります。

水筒と、カメラ道具を持ち自転車で内水面センターへ向います。
会場には、狼を超える豪華メンバーが揃っております。
ここに来る方は、普通の方ではないんですねぇ~。





開会式が始まります。





そして、スタート!
まずは4kmのランに始まります。





やっぱり、速いFさん。





安定した走りの、ヨッシーさんのお師匠さん。





さわやかな笑顔で走るまきちゃんさん。
(この大会、女性が多かったら餌食になってるだろうなぁ~)





YAMAさんも負けておりません。





ヨッシーさんも、余裕の笑顔で走っておられました。





タクちゃんも、蔓延の笑顔で走っておりました。





kotapapaさん、数日前に熱中症にかかったばかりでの出場です。





そして、ランを終えたFさんが自転車の準備中にアクシデントが…。
一旦、脱いだシューズを自転車のシューズと勘違いして、また履きだしました。
ここで、ちょっと差がついてしまいましたが…。












皆さん、それぞれにランから自転車でスタートします。





再度、折り返し地点から、な、なんとやっしーさんがいるじゃありませんか?
その後ろを追うようにFさんが力強いダッシュ!





空を見上げれば、青い空に真っ白い入道雲。
夏を感じますね。





まきちゃんさん。





ヨッシーさんとYAMAさん。





凄い気合の入ったタクヂさん。





kotapapaさん。(ちょい、苦しそ~





さて、自転車を終えて次も4kmのランに入ります。
暑い中ボーっとしてたら、なんと、Fさんがランで走っていく~。
そうとう、ゴボウ抜きしたみたいで、トップに近い位置でした。
やっぱ、凄いわ。





そして、その後ろに、やっしーさん。





自転車からランへの、ヨッシーさん。





続いて、YAMAさん。
(とっても、お年を感じません。)















そして、皆さんゴールでした。





走り終えたひと時ですね。





そのころ、タクちゃんはと言うと…。。。
あはは、家族に祝ってもらい、勝利の水掛でございます。


さて、私はと言うとここでお暇を頂き、再度走ることに…。



 写真提供はタクヂさんです。


タクヂさんからの写真でわかったのですが、表彰式ではFさんが3位入賞。
でも、十分1位取れたのになぁ~。
来年も、がんばってください。


再度、家に帰り自転車の用意をします。
行き先は、この前A-FOCUSさんと行った、『治左川』です。
そろそろ、梅花藻の花が咲き誇ってるのではと出かけました。




『治左川』に到着です。
しかし、あまり咲いておりません。





確か、以前 A-FOCUSさんのブログで拝見したときは真っ白に咲いていたように思うのですが…。

折角ですから、ここで冷たい水をいただきました。
水と戯れているだけでも、涼みます。
何せ、途中の電光温度計は37℃を表示してましたからね~。
もう、暑いのなんのって。


何枚か写真を撮ってると、お腹が空いてきました。
そう言えば、朝からろくに食べてませんものね。
もう、午後2時を過ぎようとしています。


何か食べないと、行き倒れになるかも…。
危険を感じて、何食べよと思ったとき…。

あっ、『武生に来たらボルガライス』だ

って、事でジャムハウスに向います。
確か、taizoさんのお家の近くと聞いてましたが、わかりません。
途中道を歩いてる方に聞いてやっと、たどり着きました。





ちょっと、隠れたところにあるからわかりにくいですね。

お店に入って、即座にボルガライスを注文します。
かなり、量が多いと聞いておりましたので、小をと思ってましたが、お店の人に聞くと、中と大のみと言われます。
小は無いんですよね。
覚悟を決め、中を注文しました。





出てきたのが、これです。
確かに普通かな?
でも、私には多すぎるようにも思いますが…。

オムライスの上に大きなカツがドーンと鎮座しております。
特性ソースにバジルコがかかっており、お味はとってもグットでした。
全部たいらげ、出てきたポットのお水も全部飲んじゃいました。





ちょっと、アメリカン風のお店の雰囲気も中々でしたね。
(mondoさん、先に頂いちゃいました。でも、美味しいから何時でもご一緒します。許して~)



さて、6時までにか帰らないといけないのですが、余裕持っての帰路となります。
しかし、どうもいけません。
マッタリしすぎて、乳酸がたまってしまったのでしょうか?
足が重い。。。
お腹も重い。。。

流石に、炎天下にやられたのでしょうか?
水分は沢山取ってるし、塩飴も食べながら走っていますが、足に力が入りません。
途中のコンビニを見つける度に、ガリガリ君を購入します。
日陰で休みながら帰りました。
お陰で、お腹はボコボコです。
いやいや、内水面センターでフレディ・Mさんとお話ししていたことを思い出しました。
やはり、天気が良くっても、酷暑の中を走り続けるのはいけませんね。


何とか4時30分には、家に着くことが出来ました。
サーッと、シャワーを浴びて次の準備にかかります。




そして、家族全員で行った先が…。




 




 




 







ジャーン

エヘヘ、この前『男達の飲み会』に使った焼き肉屋さんです。
ビールがキンキンに冷えていますよ~。
グラス凍らしてあるから、ビールの表面が凍り付いてるんですよ。

喉の渇きが半端でないですから、ググーっと1杯目が入っちゃいます。
今日の暑さも吹き飛びましたね。





実は、息子の期末試験も終わったことだし、夏を乗り切るために焼肉をと来ました。
ところで、ここの焼き肉屋さんは、職場の方のご両親が営まれています。
お肉は新鮮で、滅茶苦茶美味しいんですよ。

ロースは、和牛の霜降りらしく、

『10秒たったら、裏返して10秒で食べてください』

と言われるほど、新鮮なお肉です。

あと、レバーを頼みました。
ここの店主曰くは、本来なら生で食べても大丈夫なのですが、焼いてくださいと…。
ちょっと、半生状態で食べましたが、これがまた美味しい~。

今日一日、満足の1日でした。

走行距離(朝練 + 治左川ライド)   125.8km