今日は、ほんの少しリハビリポタでもと…。
で、塾長のmondoさんにお付き合い願いました。
朝方は雨が降っていたため、しばらく自宅でコーヒータイム。
写真提供はmondoさんです。出発前にmondoさんから記念の写真を…。
（ちょっと、緊張～
）道も乾いてきた様子なので、早速走ることになりました。
ここ４ヶ月間、ローラー台に乗っていたため、乗車時の高さは気になりません。
しかし、実際走ってみると吸い込まれるようなスピード感が異様に怖く感じます。
２～３０分もすると、段々慣れてきました。
身体で覚えたスポーツは戻りも早いですね。
さて、行き先はというと、さほど坂もなく平地走行でのリハビリポタとして、
自宅 → 朝倉氏遺跡 → 足羽川ＣＲ → 九頭竜ＣＲ → 自宅
と言うようなコースをmondoさんが作ってくれました。
ゆっくり行きましょうって、言われたのですが、いつものローラー台回す感じで速度を見ると３０kmオーバー…。
ん？ どうして、実走だとこんなに違うの？
そうなんです。
ローラー台の負荷を４で設定し回していた物ですから…。
何でAvが、23km/hなのかと思ってましたが、負荷をかけていた分遅かったんですね。
ということは、あれはＬＳＤ走行じゃなかたんですね？…。
自宅から朝倉氏遺跡へと向かうのですが、この選択も良かったです。
何せ、なれた道からのスタートは違和感なく走れて良かったですね。
これも、mondoさんが自宅まで来て頂いたおかげです。
腕もまだギコチないので、乗車のままの撮影はあまりありません。
それと、mondoさんはこの春から実業団に入り、メキメキと腕を上げてるお方です。
いやいや、さらに緊張しますね～。
写真提供はmondoさんです。朝倉氏遺跡近くまで来た時点で、雨がポツポツ…。
大したほどではありませんが、ここより引き返し、足羽川ＣＲへと走ります。
これが、また綺麗なＣＲですね。
以前、新聞に九頭竜ＣＲから朝倉遺跡までの自転車道路をと言うのがこれなんでしょうね。
極力激坂は避けて頂いた、mondoさんの配慮が伺われました。
足羽川の堤防沿いの菜の花が綺麗に咲いてました。
そんなこんなで、九頭竜ＣＲに乗っかり、あっと言う間に五松橋に到着。
mondoさんから補給食、草餅の大福を頂きました。
ここまでの距離にしたら約５０kmぐらいです。
ちょっと、物足りずmondoさんと相談の結果、三国までもう少し走ることにしました。
さて、丸岡を通って吉崎まで行くのですが、これがもうmondoマジック…。
何処をどう走ってるのか、マニアックな裏道でサッパリわかりません。
北潟湖が見えて何となく道がわかります。（ホッ！）
なんだかんだと走って、着いたところが吉崎御坊です。
ここで、休憩と食事となり、冷たいざる蕎麦でお昼ごはんです。
ここより、三国へと走る予定でしたが、腕が疲れてきてこれ以上の長距離は断念でした。
足はまだまだ回りそうですが、骨折より上半身が鍛えられて無いみたいですね。
早々に、コースを変えてもらい帰路することになります。
吉崎よりあわらゴルフセンターを通ります。
新緑が綺麗な時期になりましたね。
風力発電の大きなこと。
この芦原ゴルフセンターより降りたところに、mondoさんのお気に入りスポットの波松海岸がありました。
お昼からは、午前中とうって変わって快晴です。
この海岸道路を並走しながらポタリングです。
私が２０代の時によく来た海水浴場で、懐かしく思えました。
芦原に向かいますが、車は殆ど通らない安全な道…。
ホント、mondoさんはナビいらずですね。
田んぼには、緑緑とした麦がとても奇麗です。
そして、進路はここよりあわら温泉街を通って帰ることになります。
途中、威勢のよい太鼓の音。
今日は、お祭りのようでした。
そして、九頭竜ＣＲへと戻るのですが、来たのは『中角橋』です。
mondoさんのロードとツーショットです。
慣れた九頭竜ＣＲを久しぶりに走って生き返ります。
写真提供はmondoさんです。ロードをはじめた頃、一番にお世話になった道です。
何とも、半年ぶりの道に懐かしささえ感じますね。
そして、あっという間に自宅に到着でした。
mondoさんとも、ここでお別れでした。
mondoさん、病み上がりの走行に付き合ってもらいありがとうございました。
次の、約束の場所が楽しみです。
シャワーを浴びて、グイっと１本のビールが、これまた格別でしたね～。
足は、まだまだ回せそうですが、腕と肩が筋肉痛です。
やはり、普段乗ってないもので、使われる筋肉がこれ程にあるのかと思い知らされましたね。
心地良い筋肉痛とビールのほろ酔いで、そのまま撃沈でした。
走行距離 116.2km
平均速度 21.4km/h
最高速度 59.1km/h
走行時間 4:56:00