さあ、ダイエットだ！

　昨日、しおのブログで化学調味料のことが書かれてたんで、触発されて少々調べてみる。現在、化学調味料が添加物として危険だ、と主張する情報は、まともな出版物やネットではまずないんだけれども、強いていえば中華料理店症候群を問題視するものがある程度（オカルト的な情報だったら、こんなのがある）。ただ、それについては、ほぼ否定されていると見ていい（関連サイト）。まあ、嗜好として嫌だという論理は成り立つし、「粗悪な原料からでも、食べられるものができてしまう、ということは、ＭＳＧ自体の責任とは云い難いのですが、やはり問題」という指摘には耳を傾けた方が良いかも。



　午前中はお彼岸の中日ってことで、墓参りを。午後は先週に引き続いてケーズデンキへ。結局、顔見知りの店員は見つからず、そのまま買うことに。使いやすさと機能性重視。体重・体脂肪・骨量・内臓脂肪などが即わかるやつをゲット。これで今日から、毎日測定してダイエットしよう！
　帰りに市議会議員選挙の投票に行く。
　ネットでＵＦＣ７６の結果速報を確認、マウリシオ・ショーグンよもやのタップアウト負け（関連リンク）。
　リンク先の情報を見る限り、良いところなしの完敗だったみたい。オクタゴンへの対応云々以前に、ＰＲＩＤＥのリングとは歴然たるレベルの差があるって認めざるを得ないよねェ。こりゃ、シウバもダメかも・・・もう、ヒョードルに期待するしかないかなぁ。

　体重７３．１ｋｇ　体脂肪率１６．４％