めざせ!『じてつう&ダイエット』

自転車通勤を計画中。でも、なかなか山アリ山アリです。

今月の締め

2010-04-01 00:08:03 | 自転車
今日も雨でした。
今月は、雨と子供の寝かしつけに討ち死にし、あまり
夜練パトに出動することができませんでした。

おかげで筋力、心肺機能低下中です(悲)

とりあえず今月の締めです。
〇RCS7:400.09キロ
〇RHM9:約155キロ
合計:約555.09キロ

4月も結構忙しいので、なかなか乗れないかも
しれませんが、国東完走できるくらいの脚力は
維持したいものです。

まっ、ヤバクなったら、
ゴールまで連れて帰ってください(笑)
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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お疲れです。 (エロビス)
2010-04-01 13:09:06
私も似たような境遇です。
仕事の引継&引越し準備でなかなか乗れない
日々が続いております。
ヒロさんなら国東は問題ないでしょ!(^^)!
夏頃?にヒロさん好みの「マイナスイオンをたっぷり味わえるミステリーツアー」を企画したいと思っておりますので、亀さんと奮ってご参加ください(笑)

ヒロさんにもアウターで登っていただきます(爆)
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Unknown (takuma)
2010-04-01 14:34:48
いーのいーの、それくらいで。
あんまりがんばると、karapapa号に乗せてくれませんよ(爆
のーんびりいきましょ
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Unknown (karapapa)
2010-04-01 20:45:26
おっ、また呼ばれた。
最近あちこちでtakuさんに呼ばれるんですよね~。(^^;
もちろんkarapapa号に乗せるわけにはいきません。
なぜなら私がhiro号に乗るからですよ。
筋力、心肺ともにずずっと低下させといて下さいね。(笑)

返信する
アブね~ (亀仙人)
2010-04-01 21:48:18
「討ち死」にとは物騒ですね(笑)
低下を防ぐためにもお付き合いをよろしく御願いしますねp(^^)q
あ、エロビスさんのツアーは本当にに危険ですから、念のため(爆)
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Unknown (hi-ro1113)
2010-04-01 22:02:07
〇エロビスさん
あらら、同じ境遇なんですね。
でも引越し終わったら、豪邸に自転車専用
ルームも完成といううわさも・・・(笑)
マイナスイオンのミステリーツアーですか?
マイナスイオンは惹かれますが、そこでも
友の会を決行でしょうか?(怖)
返信する
Unknown (hi-ro1113)
2010-04-01 22:05:28
〇takumaさん
と言いつつ、ダッシュで消えないで下さいね。
今年は、第一エイド以外は、楽しんで満喫
出来そうな気がします。
当然、karapapa号のグリーン豪遊券もゲット
出来ていますから(喜)
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Unknown (hi-ro1113)
2010-04-01 22:07:24
〇karapapaさん
運転手ご苦労さまです。
国東といえば、やっぱりkarapapa号に限り
ますよね。
宿命と思って、グリーン席をお願いしますね。
まだグリーン席乗った事ないんですよ(笑)
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危険ですよ~。 (hi-ro1113)
2010-04-01 22:11:11
〇亀仙人さん
なかり危険です。季節がいいと尚更、討ち死に
するケースが増えてきます。
そこで夜練に参加頂き、助けてくださいね。
ん?エロビスさんのツアー?怖くて夜も
寝れませんかね~?
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Unknown (あんかーまん)
2010-04-03 01:51:55
乗ってないっていいながらガンガン走りまくるところはKEさんにソックリですねwww

(*´-ω・)ン?
国東は制限時間ギリギリの7時間50分ぐらいでゴールされたらどうですか~
違った景色が見えてくるかもしれませんよ~
返信する
Unknown (hi-ro1113)
2010-04-03 08:27:45
○あんかーまんさん
KEさんにそっくりですか?
まさか・・・。たぶんいつも人の後姿
を追いかけるくせでつい(笑)
そうですね~、制限時間いっぱいだと
帰りがかなり遅くなり怒られるかもしれません
です。(汗)
返信する

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