朝練後の自転車整備

9／1　晴れ
台風一過のせいか、すっかり朝晩が涼しくなってきたせいか
睡眠の質もよくなり朝が起きれんごとに・・・。
先週は校区のボランティアに参加してたので、朝練できなかったけど
今週は、バッチリ始動。

涼しい中、いつもの河内コース。

大雨で水量は満水。
おそらく鱒渕ダムも放流するくらい増水していることかと。
（今日は行ってない）

で、帰宅していろいろ雑用をこなしてから、
中古で買ったトレック　エモンダ４のチェーンの交換に着手。
どうぜチェーンは捨てるので、丁度良いタイミングで、
リアスプロケも洗浄。

うわっ、汚な！(;ﾟДﾟ)!

ちょっと見にくいけど、チェーンも真っ黒で激汚な。

とりあえずパーツクリーナをかけて超キレイに。
キレイになるとなんかいいねぇ。
ホイールもはずしたついでに清掃とハブにもグリスアップ。

んで、チェーンも交換完了で乗るのが楽しみなったぜ。
と言いつつ、

フラットペダルに交換(笑)。
実は、10月のイベント用　兼　息子用チャリとして
使うつもりなので、これでよし。

あとは気合が入れば、ハンドル交換とワイヤー交換かな。
この自転車がフレーム内にケーブル入っているので少しメンドくさい(笑)。
同時進行で自分の自転車のチェックもしないと。

一番重要なのは、100キロ走れるかが問題・・・(;´д｀)。