はちみつブレッド♪

昨日予約しておいた「はちみつブレッド」です～




・強力粉
・薄力粉
・はちみつ
・塩
・バター
・ドライイースト
・卵
・牛乳

・・で作りました（昨日も書きましたネ～）
やっぱりややはちみつ色
焼き上がりを「淡」にセットして正解

外はさくっ
中はしっとり・・の出来上がり
えへへへ大成功～

今日はレッスン～～
現在ゴルフ熱上昇中
レッスンもしっかり行って室内でも練習をして・・
がんばりまあす

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かぼちゃのそぼろ煮

久しぶりに作りました
かぼちゃそぼろ煮です



ル・クルーゼでじっくり
かぼちゃのそぼろ煮を作る時に必ずやっておくこと
前日に切ったかぼちゃにお砂糖をふって一晩置いておくと・・
あらあら不思議
かぼちゃから水分が沢山でてきますっ
煮崩れせず、キレイに出来上がります
あ、でも ル・クルーゼは優秀なお鍋なので
もともと煮崩れしにくいですけど～

残ったらコロッケにしようと思いましたが
どうやら残らないようで・・
完売～
ちょこっとだけ私のお弁当に入れていこう

今、明日の朝食パンをセットしました
「はちみつブレッド」です。
愛用ホームベーカリーに材料をＩＮ～
・強力粉
・薄力粉
・はちみつ
・塩
・バター
・ドライイースト
・卵
・牛乳

・・です
明日の焼き上がりが楽しみ！
朝起きるとキッチンからほわ～といい香りがしてくるのです
うふふ
トーストして食べようっ

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ゴルフの練習！

今朝起きたら体中が筋肉痛っ
うぎゃ～
所々痛くて起きてすぐストレッチ
普段運動していても、こんなものなんですね・・
上半身はマシでしたが、下半身特に足が痛いです・・

でもぼ～っとしていると
余計な事を色々考えてしまうような気分だったので～
何故か？ゴルフの練習へ
ほほほほ～
身体中痛いのに、ゴルフの練習・・
何故？？？
自分でも分かりません～～

Ｐ／Ｓ、Ｓでアプローチ
あとは５Ｉと８Ｉを打ちましたが、 どうしても右手が「勝って」しまい
右手首を返してしまう
イライライライラ・・・とそこで
スクールの先生の言葉を思い出し、
「左手一本打ちだ」
その後はず～～っと左手一本でフルショット
最初はうまく当りませんでしたが その内段々と当るようになり
終わる頃にはちょっとだけ左手の使い方を掴んだような
オットは私の左手フルショットにびっくり
「え、え？？そんなに振れる様になったの」
ちょっといい気分でした

また火曜日レッスンに行ってこよう！

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鷲ヶ岳スキー場にて☆

２３日夜～鷲ヶ岳に行ってきました
会社メンバーでスキー＆スノボです

マイバッグ＆スキー場でのワタシ～


道中、うとうと寝ながら朝４時ごろ到着
到着後みんなで仮眠を取り、８時頃からスキー場へ～
スキー場ではちょっとが！

私は午前中に初スノボ、午後スキーをしました
・・やっぱり・・スノボは怖かった・・
ちょっとコツを掴んだら面白くなったのですが
変な転び方をして 古傷の左足首をひねってしまいました・・
ボードは板は固定されてはずれない・・
転び方を教えてもらっていましたが、うまく転べず・・
痛い～
大したことはないのですが
無理したらいけないと思い、その場ですぐスノボ、ストップ

お昼にラーメン、あとはビール、おつまみ・・
（食べすぎっ↑）
のんびり休んで
スキーを取りにキーを借りて一人駐車場へ～
午後はスキーに変更し、滑ってきました
下手ですが、慣れたスキーは楽しい
今年最初で最後のスキーになるので
雪景色を楽しみながら滑って来ました

帰りはスキー場でたら渋滞
すぐ私はうとうととしてしまい、、途中みんなで「養老」で食事を摂りながら
自宅まで送っていただきました

一日とても楽しかった～～～

また来年も行きたいな

追記：おまつりさん、スノボを教えていただいてありがとうございました
の運転もどうもありがとうございました
長距離、大変お疲れ様でした・・！
また来年もわいわい行きたいですね
でもよろしくです


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厚揚げのきのこあんかけ☆

夕食です
厚揚げのきのこあんかけ～



厚揚げを網でさっと焼き、
あとは和風だし、醤油、みりん、お酒・・で
きのことネギのあんかけを作って かけるだけ～
上にのっているのはおろししょうが

さて・・
今夜から会社メンバーとスキー＆スノボをしに
鷲ヶ岳スキー場（ワッシー）に行って来ます

私は今回初スノボにチャレンジッ
スノボはレンタルしますが、念のため、スキー板も持参します

スノボが全くできなかったら困るから・・・

なんてね

夜で岐阜へ向かいます～
楽しんできます


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市場価値診断テスト

ネットを見ていたらおもしろそうな診断テストを発見！
＠ｔｙｐｅの市場価値診断テスト

これは無料のもので１０分ですぐ判断。
自分の能力で適正年収を判断してくれるというものです。
最初に自分の職種や年収を入れて行います。
・・と言っても私は派遣なので・・
年収なんて診断の対象になるほど・・ないのですが
結果こうなりました

ビジネス基礎能力診断結果
総合得点 　　　　　　　平均点 　　　　　レベル　　あなたの偏差値
70点 ／ 100点満点中 　　57.3点 　　　　　B 　　　　58.9

性格特性診断結果
パーソナリティタイプ 　　　　得点 　平均点 　偏差値
Ⅰ. 指導性（厳しい父親の心） 7/20 　　9.0 　　45.0
Ⅱ. 寛容性（優しい母親の心） 18/20 　12.1 　　66.9
Ⅲ. 論理性（冷静な大人の心） 16/20 　10.2 　　64.9
Ⅳ. 活動性（奔放な子供の心） 9/20 　　8.0 　　52.2
Ⅴ. 協調性（従順な子供の心） 14/20　 11.1 　　57.4

あなたの推定年収
推定年収 総合判定レベル
424万円　　　 A
あなたは企画・事務・専門職関連の仕事をする上で必要な能力を、
高いレベルで有していると言えます。
これは全ての仕事に求められる
ビジネススキルの総合点が高いことを意味しています。
企画・事務関連は数ある職種の中でも、
より高いタイムマネジメント力・コミュニケーション力・
分析力が求められますから、
今後もあなたの高いビジネススキルを維持していってください。
ただ年収というものは本人の能力だけでなく、
業種や企業によって変動幅があります。
現在の年収に不満があるのなら、
匿名で企業からの打診が体験できるアプローチ型の
サービスを試してみるのも良いでしょう。


ほほう・・
寛容性（優しい母親の心）が一番数値が高かったようです
おもしろいので遊び感覚でぜひやってみてください～

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真いわしのピリ辛蒲焼き

本日の献立！
真いわしのピリ辛蒲焼きです～



①二枚おろしのいわしの水分をさっとふき、小麦粉をかるくまぶす
②フライパンに油を少々ひき、両面を焼く
③醤油、みりん、お酒、すりおろししょうが、
豆板醤を混ぜてタレを作って置き、
いわしの両面の色が変わったらタレをかけて焼く

最後に小口ネギをのせて熱々のタレを

平日なので私は避けましたが、
すりおろしにんにくもタレに混ぜてもおいしい

本日はスクールでしたぁ
生徒は私を含めて３人でとても少なかった・・
フォームチェックでビデオ撮影
うううむ。
だいぶマシになってきたけれど、左肩がどうしても開いてしまう
頭も打ち込むときに下がってしまう
悪いクセだなぁ。

自分で悪いところは分かっているのですが、
なかなか直せません

３月のラウンドレッスンのお誘いを受けました
「いつでも行きます行きます」と即答
がんばるぞ～～

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ししとうのじゃこ炒め

ふ～
今日も一日無事終わりました・・
今日は仕事帰りにサーキットトレーニングに行ってきました
しっかり汗かいて・・帰って来ましたヨっ
先週は３回通いました。
今週は何回行けるかな？？

写真は「私のデータ」です～



Ｂ－ＬＩＮＥでは一ヶ月に一度、身体のデータを細かく測り、
データ化してくれます。
これは通い始めの私のデータをもとにでてきた結果「正常」
基礎代謝、筋肉量とも標準よりやや上とのこと！
よって身体年齢は実年齢より２歳若かった
「何か運動はしていらっしゃいましたか？」と聞かれ
をしてます、と答えました。
ラウンドは体力使いますからね～とのこと。
「きくりんさんは、代謝もいいので
運動していけば更に痩せやすい体質になり
効果もでやすいですよ」と言っていただけました～

一ヶ月後が楽しみ・・！（あんまり変わらないかな？）

さて。お夕飯デス



ししとうの種を竹串でざっと取り、ごま油で炒めて
じゃこを入れて最後に
鹿児島のお醤油・サクラカネヨ醤油＆お酒で味付け

簡単でおいしかった

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京都手帖。

先日こちらを購入しました～

　　「京都手帖」デス

『京都人・京都ファン必携のスケジュール帳。
京都市内で行われる主要行事を掲載し、今日、京都で何があるか一目瞭然。
巻末には２２０件の社寺の拝観データをはじめ、
美術館・図書館のデータ、京都の鉄道路線図や市バス案内図なども掲載。
書き込みやすく、なおかつ京都の情報が満載で、京都で暮らすにも、京都を観光するにもとても便利な一冊。
旧暦・二十四節気も記載。』

「光村推古書院編集部」より

今年の手帳はすでに持っているのですが
京都に住んでいる私としては非常に興味があり、つい購入。
開けてみるとさすが「京都便利帳」！
おもしろ～い
しっかり勉強しようと思います

さて。本の話がでたので・・
今年やっと７冊目突入



オットが読み終わるのを待っていました

この本、５巻までなのですが
本屋さんでいくら探しても２巻が見つからず
楽天で２～５巻すべて注文しました

早く届かないかな～～
・・とその前に私は１巻を読まなきゃ


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日帰りスキー＆スノボ計画♪

来週末は会社の人とスキー＆スノボに行く予定です
私はスキー経験はあるのですがスノボはしたことないので
今回チャレンジしちゃおうかな～と思ってま～す
問題はスノボ道具。
レンタルしようと思っていたのですが、、
会社の人に聞いたところ、値段もそんなにしないらしく～
（私はもっと高価と思っていたのです）

こうなったら・・買ってしまおっか～な～なんて
で、見に行ってきました

散々見て悩んで、、結局・・買わなかった・・
初めてスノボをするから・・ちょっと迷ってしまいました
レンタルで一度滑ってみてから
それから考えます
買ったのは


ニット帽
それに・・



手持ちのバイザーと合わせると・・なんと冬用のゴルフ帽に
よく見かけるのですが
冬にニット帽＆バイザーってゴルファーに多くないですか？

次ラウンドする時にこの帽子でプレイしてみよ～
何事にもゴルフのことを考えてしまいます

このニット帽も買うのにかなり試着して
見てもらって悩みました・・
顔が・・・丸くてニット帽が似合わないっっ
自分でもよ～～～く分かっていたのですが・・

・・オット、大笑い・・
「すごい丸いって感じ！きのこみたい～～～！」
「それはちょっと変！まんまる！」

・・・・

まるいですか・・
きのこですか・・
あーそうですか・・

唯一マシ（と思われる）この帽子をチョイス
この文で想像できると思いますが
・・私はかなりの丸顔です・・
好きじゃないんですけどね、、自分の顔


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