皮膚科の保湿剤

昨年と違う症状で
皮膚科に通院中です。

今、顔にこの保湿剤を使用しています。



ヒルドイド以外で初めて使った保湿剤。
１月の３連休中に突発的に症状がでて慌てて病院へ行きました。


まだはっきりとした原因は不明。

これでも改善が見られなかったら、また違うものを試すみたいです。
よく相談にのってくれる先生なので安心

先生に、「これは大人のアトピーですか？」と尋ねたのですが、

そんな感じでもないけど、はっきり断定はまだできない、と。

元から肌が弱く、

・柔軟剤の肌荒れ
・甲殻類のアナフィラキシー
・黄砂、花粉の肌荒れ

の経験があり。

なんだろうな、顔
・・でも、時間かかっても、治るかな。前向きに考えます。

この前、豆乳を飲んだら、むずむずっとして赤くなったような。
豆乳、最近飲んでいなかったから因果関係はないかな。

ただの、気にしすぎかな。

過去に、甲殻類はアレルギー検査は反応なし。

豆乳のアレルギー検査はしたことなく、不明。
これってした方がいいのかな・・うーむ



近所で基礎化粧品を購入している場所で
一昨日、肌の相談をしつつ。

洗濯洗剤を変えていたのが原因？と会話でいもづる式に思い出し。

とは言っても、
「肌が弱い人用」に変えたし、変えたのもだいぶ前。

日も経っているし、腑に落ちない部分もあるけれども。

皮膚科の先生にも
「可能性のあるものは排除していこう」と言われたのもあり。

シャンプーは既に変えたので
今度は、洗濯洗剤を元に戻そうと思います。

お化粧もポイントメイクにとどめているし、
これで改善してくれますように・・本当に、頼みます。


休日ですね。

皆様もよい一日をお過ごしくださいませ！






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鱈入りのスンドゥブ

今日は冷え込みますねー

朝、ゴミ捨てに行ったら、とても冷え込んでて。

芯まで冷えるこの辛さ、耳鼻科に行って花粉症の薬をもらうつもりでいましたが、

・・・来週にしました
悪天候になりそうですし、
急ぐものではない、今日は出ないでおこう


仕事期間中の手抜き夕御飯

鱈と豆腐、きのこ類を入れて。
鱈入りのスンドゥブを

豆腐はスプーンですくいながらいれたので形が不揃いだけど
わざとです



寒い日だったし、ご飯と一緒にかきこめるので
オットは食べやすそうでした良かった、良かった



来週は人間ドックと耳鼻科。
人間ドックも一年ぶり、変わりないことを願います


ではでは、今日もいい一日を



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むね肉で保存用の鶏ハムを♪

保存用に、むね肉でヘルシーな鶏ハムを

下味を付けて、一日寝かせてから
ラップ・ホイルに巻いてじっくり茹でて、できあがり

お料理に使おうと、ざくざく切ったから
形は適当



中がジューシーかつ、柔らかく仕上がって満足
久しぶりに作ったからどうなるかなぁ、とちょっと思っていた。

簡単だし、失敗することはないよね

たんぱく室も豊富だし、
このまま食べてもしっかり味も付いているし。

さてさて、どうしましょかねー



今月のお仕事も終わりました

あとは来月！
少しリフレッシュします

ではでは、皆様良い一日をお過ごしくださいませー




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法事と、エンディングノート

先日は、義母の３周忌でした。



義母の、お世話中に。

オット、義父。
看護師さん、親戚・・様々な人からの言葉。

深く、胸に刻まれていて
私は一生忘れないことと、思う。

病院に泊まった時は、不思議な体験もしたこと。
（あ、霊的なものではないです）

何もかもが初めてで、何ができたかもわからないくらいの時間。
・・早かった。

月日というのは、悲しいくらいに
当たり前に、誰に対しても平等に。

「何事もなかった」かのように、流れていき。

３周忌が終わると、また一区切り。
ここ関西での私達のすべき業務は終わったかのように感じられます。



義実家でアルバムを見せてもらったり
遺品の話など。

なぜか、義母の毛皮を私が着たりして？？
男性陣が「着てみて着てみて」って進めるんだもん・・

でも、全く似合わなかった
似合う年齢になるのかな～でも私の顔ではだめだわ・・。

顔に派手さも何もないので。。



義父はエンディングノートを用意しています。
表紙だけ撮影。



オットも私も、用意した方がいいよね、と話しつつ。
年齢からすると、まだ早いのかもしれないけれども。




喪服以外で、私が持っていて便利だったもの。

黒いエプロンやサブバッグは
いざという時は、あった方がいいと思います。

私はエプロンを持っていなかったので、
必要になると思い、慌てて購入。

ちなみに、折りたためる携帯用黒いスリッパも一緒に購入しました。
斎場でお通夜の際、泊まる時に便利でした。

サブバッグは、色々小物を持ち歩くのに、

エプロンは法事の時等、お茶や食事の用意などで座っていることの方がほぼないので
これは必需品でした。

喪服で動きまわるのはちょっと汚れそうですし・・
見た目、普通のエプロンって言うのもね、あんまりかなと。

法事等がある際には、あるといいと思います。
個人的な意見でした




ではでは、長々と書きましたが
今日も行ってきます～

寒そうだから、防寒していかなきゃ！
一日頑張ります。

地元友との京都旅も煮詰まってきましたっ
予定はバッチリあうわー楽しみ



皆様もよい一日をお過ごしくださいませ～




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関西にいる間に行きたいところ。

休日中に行った買い物先、ガーデンズ。

そこで観光のイベントが行われていて
いただいたパンフレット

関西にいる間に、黒部ダム・・行きたい
まだ行ったことないものね、とオットと私。



北陸で言えば、石川・金沢はあるけども
黒部ダムはまだ行っていないなぁ

オット「近くに引越したりして」と。
そう、そっか・・可能性もなくはないよね。

旅行関係の資料を読むのって好き。
頭の中で勝手に旅しています

あと、２１世紀美術館も行きたい。
これは一人でも行こうと思っていて考えていたんだけど

時間がないまま、真冬になってしまった

絶対、関西にいる間に行きたいところです




久しぶりに、連絡しようかな、と思っていた地元友から
昨日の仕事帰りに連絡が

都合つけて、
近々、京都まで会いに来てくれるらしいーーー

一緒に京都めぐりしようよって。
やーん、ありがとう

一気にテンションあがりました


ＳＡＶＶＹ買っておいてよかった。
張り切って雑誌を読まなきゃ。

彼女の都合がつくといいな。
でも、そんな連絡をもらっただけでもとても嬉しかったです！

友人が会いに来てくれるって、本当に嬉しい。

自分が嬉しいことなので、
私も遠方の友達には、また会いに行こうって思います。

自分がされて嫌なことは人にはしないように。
してもらって嬉しかったことは人にもしよう。

友達関係でも、夫婦関係でも、
己の欲せざる所は、人に施す勿れ。




ではでは、長くなりましたが
今日も頑張ってきます！

皆様もよい一日をお過ごしくださいませ



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手作りのミートソース

昨夜夕食はミートソース

これもたくさん作って冷凍です



バジルを使っていないカプレーゼは、
グリーンをズッキーニに。

バジルは、オットが苦手なのですよね・・

パスタは、買い出しに行って購入した生パスタに。
いつも乾麺だからたまには生パスタにしようか、と

お昼ご飯は冷凍しておいたものや、
残りものでさっと済ませました

録画しておいたドラマも見て
これから見続けるものとそうでないものはもう、決められたかしら

「おもしろくない」と感じるものは、ほぼ一緒なので楽


この日も、ごちそうさまでした！




今月のお仕事もあとちょっと。

昨日ゆっくりして復活！
元気に頑張ろう～


ではでは、行ってきます




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ＳＡＶＶＹ 京都

今日、購入した雑誌です

「京都」とあるものは読みたくなってしまう

大好きなＳＡＶＶＹ



新店や、スイーツも満載

火曜日までの仕事が終わったら、
どこかの平日で一人で京都に行こうと思ったんだけど

行けるかな・・・

妙心寺で今月行われている行事もあるし、
ああ～、ぶらり、行きたい、京都。



今日は疲れがでたのか、パッとしない体調です。
ちょっと、だるさがある・・

買い出しも終了したので、
午後はゆっくり雑誌を読みながら、京都妄想しながら過ごします。


よい休日をお過ごしくださいませ！




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残り物お鍋

先日の、冷蔵庫整理！

残り物でお鍋～
お豆腐も鶏肉もＩＮ

つけダシも別途作って、器に



これだけでお腹いっぱいになったので
〆はなし

ごちそうさまでした



今月のお仕事もあとちょっと。

昨夜は予定あり、遅かったので眠い・・
早めに寝よう。

おやすみなさいませ




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「好きなこと」だけをする

おはようございます

また本の話ですが・・
こちらも購入した本です。

「好きなこと」だけをして生きていく



人生に悩みを抱えているの？と言われそうな本ですが
問題なしです

心屋さんが特別好きというわけではないのですが、
たまたま本屋さんで見かけて

内容が「自分に足りないところ」かな、と思い購入してみました。

まだ数ページしか読んでいません
なので感想が書けないのですが・・

ゆっくり読んでみます。





今週も今日で終わり

今週はずっと出勤だったので
週末は疲労困憊かなと思っていたのですが・・

意外と元気！

風邪をひく気配もないので
今日も元気に行ってきます

いい一日になりますように！




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「関西の寺」

先日、購入した雑誌の紹介～

エルマガジン社が出版しているこちら！


関西の寺


私もちょこちょこ本屋さんに足を運ぶのですが、
オットはかなり頻繁に行く人。

少し前に「○○が好きそうな内容の雑誌がでていた」というので
ええ！と本屋さんへ。

これこれ、と教えてもらったのがこちら。

これが、ちらっと本屋さんで読んだらおもしろい！購入決定。
観光好き・お寺好きの人にはおすすめです

京都は行った場所が結構書かれていたけど
奈良・和歌山あたりはあまり訪れていないので知らない場所が多く。

奈良も観光したいのだけどな。
どうも、行くことができていません。

今年は奈良も観光していきたいな。




今週も今日を含めてあと２日！
行ってきます

今週、もっと体がしんどいかな？と思ったのですが
意外と、いや、かなり、元気！

よくしゃべり、よく食べます。
今日も朝から、ベラベラと・・（苦笑

朝はテンションが高いようです


この冬の目標は、「風邪をひかずに元気に過ごす」
あとちょっと！乗り切るぞ！



皆様も、よい一日をお過ごしくださいませ！






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