ご挨拶

長らくお付き合いいただいたブログですが、
今日で最後とさせていただきます。



楽しく今まで続けることができました。
・・１２年半？かな？

よく更新しつづけたなぁ、と自分で自分を褒めて。
（このブログはそのまま、しばらくの間は残しておきます。自分記録で）

面識なく、どこかでもし読んでくださっている人がいましたら
ありがとうございました。

そして、私を知っている人で、読んでくれた皆様
ありがとうございました。


昨日はまるで冬！今朝もだけど・・
「春バテ」という言葉を聞き、なるほど～と感じた最近です。

季節の変わり目、皆様風邪などひかないよう
どうかお気を付けてください。


私は変わらず、これからも元気に
「転妻」ライフを送っていこうと思います！


読者の皆様に、感謝。
今まで、ありがとうございました。

焼肉 大喜 ～福岡 大手門～

先日、「焼肉、行こう！！」と
オットと急に焼肉を食べに

気になっていたご近所焼肉やさん。

焼肉　大喜



わーい、肉、肉！



あまり写真を撮っていませんが

厚切りの牛タンに・・



特選ハラミに



上カルビ～

これでしっかり脂だったので・・特上は食べれないかも・・（加齢！？）



あとはロースもあったけど
写真は撮影忘れました

お値段と質がとてもいいバランスの焼肉やさん
近いし、また来まーす！！

ごちそうさまでした



・・・・・・・



今日は一日雨予報
朝から福岡は雨です。


さぁ、あと少し頑張りましょう。


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ





焼肉 大喜
福岡市中央区大手門3-14-26
092-711-8129




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ラ・スピガ ～福岡 大濠公園近くのパンやさん～

オットと休日ラン後のモーニング

ラ・スピガ

ランニングウェアの人がたくさん！
・・って、ここに限らず大濠公園周辺はランニング姿の人が多くて

自分たちが目立つ訳じゃありませんホッ～～。



ここはイートインスペースあり。
メニューの表示を見たら、平日はモーニングセットがあるのかな。

走り終わった後はビタミンが欲します。
ブラッドオレンジジュースにグレープフルーツ。



オット、パン屋さんに来ると異常なテンションになり
たくさん食べるのですよね

ここのクリームパン、クリームの味もいいし
パン生地に驚く・・さくっふわっ！



そしてラ・スピガではサンドを食べなきゃ！！なので
私は新作を食べました

枝豆とブロッコリーのベシャメルサンド



写真だとしっかり量がありますが、、オットがほぼ（笑
ラン後のモーニング、おいしいものね

ごちそうさまでした！
またモーニングのネタが増えました



・・・・・・・


昨日はひどい天気だったけど
その分、しっかり家仕事ができました

家事すると時間がすぐですね

今日は仕事後にお久しぶりのお仲間とです

さぁ！気合入れて一日こなして来ますー


それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ



ラ・スピガ （LA SPIGA）
福岡市中央区大濠1-3-5 サンリッチ大濠　１Ｆ
092-724-5810




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今年の人間ドックは・・

今年の人間ドックは、昨年と違った場所へ。
（周囲から評判を聞いて）

福岡山王病院



知られた病院。
県立図書館も近いし、マリゾンも。タワーも。

この辺の雰囲気は落ち着いていて好きです。

オットと一緒に受診予定だったのですが、
私は１月に体調を崩してキャンセル・・ギリギリ予約を取り直しました。

終わった後はフレンチコース。
これが楽しみで頑張りました（笑

カジキの生ハム　季節のサラダ



パン
オニオンのダブルスープ



阿蘇自然豚　ヒレ肉のロースト
トマトソースとチェダーチーズ



苺のやわらかプリン

飲みものは選べたのでハーブティーを。



お味は・・普通なのですが、
終わった後に海を見ながらのんびりといただくのは嬉しかったです


とある科の検診で先生がとても気さくな人で。
「気になることなんでも聞いていいですよ～」と言われたので

検査しながらあれこれ質問

食事や栄養素のことなど、とても勉強になりました。
先生、ありがとうございました


そんな訳で、人間ドックのこともあり予定を入れていなかったので
なぜか今来週に集中、、

仕事もバタバタとする今月なので
唯一今日、ゆっくりできるので炊事をまとめてしながら

自宅で過ごそうと思いまーす。

食事の支度をいかに平日さっとできるかが勝負に
そのために今日、色々頑張ります

福岡、朝から雷雨
一日しっかり降ります。




それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ




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エピドール ～福岡 大名のベーカリーカフェ～

先日、ある集まりに参加してきました

お久しぶりの参加。
仕事が休みだったので、日程あった

エピドール



何度か通っていましたが、お初でした～
かわいらしい店内



シーフードサラダランチ

ドリンクもセットで選べます。
アルコールもあり・・周囲を見たらコーヒーが主だったのでコーヒーにしようと思いましたが

アルコールチョイスの人に乗っかってしまい
「私もコーヒーでなく、スパークリングにします」と



パンは小さめのバターパン。
おいしかった（けど、選べるって聞いていたけど違ったのかな・・）

お喋り、楽しかったです


早めに解散だったので、
天神から１００円バスで移動して～博多駅へ！

博多駅前広場で開催中のパンデース

イベントに行ってきました



午後一番に行ってみたけど、既にお目当てのパン屋さんは完売、、
とほほ・・



仕方ない


博多駅ぶらりして、帰宅しました


・・・・・・・


今日は天気がよく～ぽかぽか
洗濯物の一気に！よく片付きました


またあすからも頑張るために
身体を休めます


それでは～！




エピドール （EPIDOR）
福岡市中央区大名1-1-33
092-518-8855



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宮部みゆきさん、祭り！？

さぁ、頑張ってこれを読むぞ

楽しみ、楽しみ




昨夜、福岡は大荒れ・

私が仕事から帰宅した時間でも風も強く雨も。
オットは傘をさしてもずぶぬれでした。

クリーニング出したばかりのスーツのパンツが・・残念な姿に
悲しい・・

今はすっかり落ち着いて。



今日から３月になり、春はもうすぐそこまで。

花粉もしっかり飛んでいますが、春が近づいていることは
とても気持ちを明るくさせてくれます。

昨日から博多駅前広場で「パンデース」イベントが開催されていますね
上記「宮部みゆきさん祭り」ではないけど、こちらは「パン祭り」！

「パンデース」イキタイデース

今日は出かけるので、ついでに行けたらいいけど
パンは早く行かないと完売してしまうから～

時間を見ながら、行動します


それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ



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いとより鯛の中華蒸し

いつかの夕食話

メインがいとより鯛の中華蒸し。

蒸し器でふんわり
いとより鯛もおいしかった～



本当は、すこーしにんにくを入れたら風味が違ったのですが
平日なので、しません

薬味としたら、生姜とネギ。
薬味ってなんでこんなにおいしいのだろう

ごちそうさまでした！


・・・・・・・



今日は福岡は午後から、天気が荒れるそう。
出勤なので、ベランダの物干し等、室内に入れておきました

ＴＶの予報で聞く限り、、怖かったので


それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ




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パン屋さんめぐり♪ ～福岡 南区～

お友達とランチ後の散策の続き。

少し離れますが、移動して～

まずは・・ベーグルで知られている
u-pan bakery

人気パン屋さんの午後は、やはり・・ないですよね
閉店しておりました～（写真なし）


気を取り直してお次は

コウブツ





欲しかった期間限定のいちご食パンはなかったので
（予約しないと無理かしら）



大好きなベーグルちゃん！

全粒粉チーズベーグルと、普通のベーグル。
ぞして全粒粉のスコーンと、黒糖ラスク。



さぁ、次は！

sou

外観にはお店の名前がなく、
ここに入っていいのかな！？と不安な感じでした

中に入ると、なんてナチュラルでおしゃれな



パイナップルとクリームチーズのパンに
黒豆のパン。



最後にこちらへ。

zou

私、映りこんでしまっております、、
（文字で隠した！）

ぞうさんがいっぱい～



お値段がお手頃で嬉しい価格！



ここでの一番人気のレーズンパン。
これがもう、、生地もしっかりだけどレーズンの入り方が！！！



そして、それぞれの断面図。

sou：黒豆パン（バターもはさんでくださいました）、パイナップルクリームチーズ
zou:レーズンパン

残念だったのが、、黒豆。これがちょっと固いものが残っていて。
こういう仕上がりなのかしら。私の好みではなかった～



南区・・高宮や大橋近辺はまだまだ気になるパン屋さんがたくさん
と言っても、早良区・・空港線の西新近辺もあるので

パン屋さん巡りは気候が良くなったら、歩きながらでも
巡ってみようと思います

お友達と散策できて楽しかった～

いつも、ありがとう。




・・・・・・・



３～４月は色々なことが変化していく時ですね。
職場のゴタゴタも変わらず・・いや少し落ち着いた？

頭が疲れているのでお休みの今日は。ちょっとリラックスすることを
考えようと思います

とあと、ご厚意で作っていただくものができたので
設計図おこし（そんな本格的なものじゃないけどー！）をせねば。

これは本当に、ありがたく。
話が広がって、お願いすることになりました。

人のつながりって、ありがたや～～～
作ってもらうのを楽しみに


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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メルモーゾ ダ ドロカワ ～福岡 平尾のイタリアン～

先日の、お友達とのランチ～

予約がなかなか取れないイタリアン・・
何度か予約取れず、ようやく！！

かなり前から予約していてこの日を楽しみにしておりました

メルモーゾ　ダ ドロカワ



ランチコースのみ
どんなお料理なのだろう・・とわくわくしながら。



ドリンクはあまおうのジュースをお願いして
今が旬。

あまおうも甘くて、見ててもかわいい。



前菜盛り合わせ

真鯛のカルパッチョ
フォアグラのムース
ハモンセラーノ
ボロネーゼのオーブン焼き



盛り合わせだけで、、飲めちゃう！



目の前で焼きあがりを見た、オレガノのフォカッチャ
香りよく、中ふわっふわ。



ビーツのスープのパイ包み





お魚メインにしました！
この日は鰆。



トマトとカリフラワーのパスタ

パスタの茹で加減、絶妙・・



ランチのデザートなのに、きちんと手間がかかっています。。

ヘーゼツナッツのジェラートがもう、おいしすぎて・・





コーヒーも良く、ランチでこんなにいただいていいのかな、と
コスパも心配になるくらい

評判がいいのが分かる！
とても素敵なお店でした～

また予約をとってぜひ来たいお店でした！！

お友達とこの後色々巡ってみました
楽しく、おいしい時間！！

いつも感謝です。
私の福岡生活を楽しくしてくれて、ありがとう。


続きます～




・・・・・・・



転居のトラックを見かけたり、
お仕事紹介が多くあったり・・と

春も異動を感じる最近です。
寒かった冬から、季節が変わろうとしているのだな・・。

引越難民が増えると言う最近のニュースも気になり。
春異動、決まった人は穏やかではない話ですよね。

会社も色々、考えたりするのかしら。
どうだろうか。


今週もまた、頑張ろうっと


それでは！


メルモーゾ　ダ ドロカワ
福岡市中央区平尾2-21-18 トーカンマンション平尾 102
092-522-6232





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グーフォ ～福岡 渡辺通りのイタリアン♪～

お姉様お友達と

この日は一気にお喋りした
素敵なお食事タイムでした～

ランチもしているのでチェックしていたお店。
夜ご飯に

グーフォ

最初にちらっと量を聞いてからの注文。

前菜盛り合わせ５種

小金丸農園のトマトに、モッツアレラ。
カーボロネロとタコ
など・・・どれもワインに合う



長崎県産のＳＰＦ豚ロースだったかな・・（記憶が）
これ、火の通りが絶妙で柔らかく味もいい。赤ワインだ！（映っていないけど）



禁断のペペロンチーノ

「禁断」とネーミングにあったので、これが気になると注文。
いわゆる「にんにく」感は、強くなくやさしい味。

そしてこのかかったチーズが・・確かに禁断。
まろやかにしてくれて、私は好みでした



この後はお店を移って・・
ゆっくりとお話した夜でした。



・・・・・・・



今週は・・疲れたー
心がとっても、疲れた一週間でした・・

人の口からでることを、例え自分が関係なくても
聞いて耳に入るだけで、精神的に疲れる。

なんなのだろう？？と疑問符がつくことも聞いててあって
これもまたね・・家でオットに聞いてもらい、です

色々聞いてもらって、感謝です
いつも愚痴に付き合ってもらい、すみませんねぇ


さぁ、今日はすっきりした気持ちで


それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ～～



グーフォ
福岡市中央区高砂1-8-12 ライフ高砂 2F
050-5593-0596




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鱈と海老のＸＯ醤蒸し

いつかの夕食～
記憶なし！！前すぎて！！

鱈と海老のＸＯ醤蒸し



蒸した鱈、おいしかった～
旬ですな

きんかんの白和えを見よう見まねで


記憶があるのは
残業があって、、バタバタとしたこの日、仕事の日はいつも

ごちそうさまでした！




・・・・・・・




昨日はお久しぶりのお友達とで
長時間お喋りして楽しかった！
（ありがとう）

ブログも読んでくれていてありがとう～

読んでいる、という言葉は、
普段耳に入らない分、嬉しく思っています

と言うのは

遠く離れた人に近況を、と思って
京都時代から始めたブログですが

当初から変化は、当然あり。

皆日常のこともあり、自分の本来の目的から離れたり。
今はメインはＳＮＳと様々な変化も感じたり

ブログについて考えていたので
お友達のお蔭で、またさらに違った見方もできました

これは、、少しずつ、自分で決めていこう
（何を？？）


今日はお仕事、行ってきます

今日からは、予定も仕事もハード・・！！
お教室にお食事に、仕事も慣れないこと・・（これが一番ハード）と

駆けずり回ってきます


それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ




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読んでいる本！

今、読んでいる本

イコン



前にドラマで「隠蔽捜査」と言うのがあったと思いますが（見ていました）
その人の長編警察小説です。

なかなか、読みやすく５００ｐくらいありますが
これは・・もうさっと読み終えてしまいそう

また次の本も探そう



・・・・・・・



花粉が肌に感じられるように
だんだんとこんな季節、、

春はいい季節なのだけど、
ＰＭや花粉が気になるのでちょっと悲しい。

負けないぞ～

今日はお友達と話せるのが楽しみ
ささっと午前中に色々片づけますっ



それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ




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初めての寄席！

初めての、寄席へ。



こういう機会が多く与えられる場所にいる間に
たくさん経験しておこうと

チケットを購入してから
楽しみにしておりました！

経験したくても難しくなるかもしれないので
今の内に・・

これも今年の・・いや、
これからの人生の目標でもあるかな。

オットも私も、初の落語です

ドキドキしながら、席へ。
やはり歌舞伎同様年齢層は落ち着いていて。

開演してから３時間近く。
この時間・・始終オットも私も笑いっぱなしでした

オチも良く、そして
桂文珍さんの間のうまさ。キレの良さ。

これは・・一度聞くとまた聞きたいと思う人も気持ちがよく分かる！


来月も初めてのことがあったり、
４月もお楽しみがあったり、と

様々なことを経験して・・自分範囲を広げて。
視野や思考力をつけていけたらいいな～。

キラキラと、ステキに歳を重ねていきたいです！



それでは




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ＲＯＤＥＯ ～福岡 東区 ステーキハウス～

休日ランチ～

職場の人に聞いていたところで
近くに行ったのでランチに

ＲＯＤＥＯ



リーズナブルなステーキハウス

サラダに、、



オットが注文したサーロインにはソースが２種ついてきます



私のオーダーしたステーキランチ！
しっかりのお肉

人参の大きいこと、これがほくほくしていて甘い



「お肉、ガッツリ食べた！！！」と満足感のあるランチでしたー
（オットのサーロインもそこまで脂ではなく、、でした！）

ごちそうさまでした



・・・・・・・



昨日はお久しぶりのお友達とトーク
（Ｍみん、忙しいところ、ありがとう～！）

春からの新生活、わくわくもあり、別れもありだなと
つくづく。

新生活、応援しております～



先日の歯医者の時の予約をしておいたので
昨日は歯のクリーニングに

虫歯もなく、キレイにしてもらって。
とてもキレイにしている、と歯磨きも褒められまして！！

歯もぴかぴか
ホッ～。




最近、朝に夕食の下ごしらえをしておかないと
帰ってきて用意が難しくなってきて。

それだけで、仕事の日はバタバタが。。
自分がお休みの時になるべく色々しておくのですが、

私も、連勤もあり。
そして休みでも、できない日もあり

飲み会がほぼなく、夕食は自宅で食べるオットなので
仕事と両方は、もろもろ自分パワーを使うことが多い。

朝も早く起きるため、なるべく早くから寝る準備も、、
一度でいいから平日、６時位に起きてみたい（せめて５時半でも！！）

年々、これをこなすのが精一杯になっているような気がします。
来年再来年、もっと大変になるのかな。

運動は変わらずしているので、今年はもう少し体力つけることと、
無理しない程度に、しよう




やっと週末～
今日のお仕事も無事に終わりますように・・


それでは、みなさま
よい一日をお過ごしくださいませ


ＲＯＤＥＯ
福岡県福岡市東区多の津3-1-24
092-621-2052



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オヤツヤユー ほうじ茶ガトーショコラ

福岡・桜坂の人気お菓子やさん
オヤツヤユー

何度となく、足を運んでおります
かわいらしいお店とお店のご夫婦。

新商品登場とのことで
早速、予約して(笑)先日受け取って

食べたのはもう、、
だいぶ前なのですっかりありません

ほうじ茶ガトーショコラ

ピンクのこの子ですが、イエローもあります。
パッケージはバレンタイン限定？かな？いつもと違う～更にかわいい！





ずっしり、濃厚！
しっかり風味はほうじ茶。そしてガトーショコラの味も。



ドン、とお腹にくるので
少しずついただきましたオットはかなり食べても平気そうだったけども

ここは平日朝から並んでます。
予約できるものはして、受取のみなら可能。

またお店に行こう～！




・・・・・・・



頭がぐるぐるのまま、昨日の仕事は終わりました・・
残業みっちり。

脳って疲れますね
体力的な疲れなら休んだら回復するけど・・

・・ボケなくていいと言うことにしておこう。。


「１０℃超えたら飛散するから、飲んでね」と耳鼻科で言われた花粉症の薬。
一昨日夜から飲み始めました。

職場でそんな話にもなり。
九州は花粉の飛散が早い・・春は楽しみだけど花粉はつらいですね。


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ




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