ひじきのチャーハン

ひじきのチャーハンです



レッスン終わったらなんとオットも同じ様な時間に仕事が終わって帰ってくるとの事
非常にめずらしい～～～
別のメニューを考えていたのですが・・急遽メニューの変更。
作り置き（冷凍）してあるひじきの煮物を使ってチャーハンを作りました
急いで作ったのでこんなメニューです
昨日に引き続き手を抜いてますねゴメンナサ～イ。

写真では良く分かりませんが、玄米を半分の割合で混ぜて炊いた「玄米ご飯」を使っています
私は玄米大好きなので問題ないのですがオットが苦手。
でもこうしてチャーハン等ご飯に味をつけてしまうとしっかり食べてくれます
大成功




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ゴルフですっきり～？！

今日はレッスンの日
最近調子がよかったのでウキウキで行ったのですが

アレ・・当らないぞ

おかしいのです。
その後先生に見てもらったのですが
①ゴロフボールとの間隔が空きすぎ
②足の幅も広げすぎ
③右手主導になっている
・・とその他色々チェックが入り
「先週は体がもう少し回っていたよ」とまで言われ
凹んで帰宅・・

あ～あ。
やっぱりまだこんなものか・・
でもクラブをふって汗もかいたし気分はスッキリです
明日からまた仕事頑張ろう



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